Диети

Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване. Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети. Ефикасни диети за отслабване.
Как да се храним здравословно без холестерол?
Как да се храним здравословно без холестерол?
Тази хранителна диета гарантира постоянно добри резултати при контрола на холестерола и триглицеридите. Тя е напълно здравословна. Вижте как да се храните ...
Отслабнете без чувство на глад с диетата Зайлер
Отслабнете без чувство на глад с диетата Зайлер
Диетата няма противопоказания, но пък има многобройни ползи за тялото. Тя намалява излишното тегло, подобрява кръвообращението, ускорява метаболизма, ...
Ето как да се справите с напълняването в дупето
Ето как да се справите с напълняването в дупето
Много често напълняването в дупето се дължи на недостатъчното движение. Според някои проучвания, ако по цял седите на бюро, рискът да напълнеете ...
Диета срещу грип
Диета срещу грип
Неочаквано екип учени от университета Йейл стига до интересно заключение по въпроса за правилната диета, когато искаме да се предпазим от грип. Една ...
Детокс диета за красива кожа
Детокс диета за красива кожа
Когато става въпрос за детоксикация, автоматично мислим за тялото и здравето, но кожата също може много да спечели от това почистване.
Цикличният глад лекува всяка болест
Цикличният глад лекува всяка болест
Решението за всички проблеми се крие в самите нас. Цикличният глад е нещото, което може да поддържа имунната система жизнена. Оказва се, че дори ...
Есенна диета с карфиол
Есенна диета с карфиол
09 Окт.
1
Карфиолът е новата соя и този универсален зеленчук може да се превърне в ориз, тесто, картофено пюре и дори бисквитки и пудинг. Вижте как лесно може да ...
Съвети, ако трябва да отслабнете екстремно бързо
Съвети, ако трябва да отслабнете екстремно бързо
Добре изваяно тяло не се постигна за дни или за седмици, а за месеци, дори години. Всеки в живота си обаче рано или късно е поставен в ситуация, в която ...
Мечтаната тънка талия само с тези упражнения, диета и полезни съвети
Мечтаната тънка талия само с тези упражнения, диета и полезни съвети
Но не е необходимо да носите дрехи с по-голям размер и да се опитвате да прикриете тлъстините. Избрахме за Вас най-добрите упражнения и техники за ...
Истината! Кои плодове помагат на диетата ви и кои вредят
Истината! Кои плодове помагат на диетата ви и кои вредят
Навярно сте чували, че плодовете са едни от най-нискокалорични храни и можем смело да ги включваме в менюто си, когато искаме да се отървем от излишните ...
За да свалите излишните килограми, гладувайте през ден
За да свалите излишните килограми, гладувайте през ден
Излишните килограми са проблем. Не само естетичен, но и здравословен. Най-популярният начин за справяне с наднорменото тегло са диетите. Ефикасни между тях ...
Tерапевтична диета
Tерапевтична диета
За пълноценно и правилно хранене на пациенти с различни заболявания се използва система от 15 терапевтични диети. Индивидуалната терапевтична диета се ...