Gotvach.bg»Статии»Диети
Диета при здравословни проблемиДиета при здравословни проблеми
Диети

Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да си изготвим хранителен режим?Как да си изготвим хранителен режим?
17 Дек.
1
Най-добрият хранителен режим е този, който позволява да се изпълнява дългосрочно, подчинен е на принципите на здравословното хранене и в същото време работи за поставените цели. Как да си изготвим хранителен режим?
Съвети за здравословно отслабване без гладуванеСъвети за здравословно отслабване без гладуване
26 Септ.
1
Ролята на водата за здравословно отслабване. Ролята на съня за здравословно отслабване. Как да не се преяжда? Няколко прозрения за здравословното отслабване без гладуване
Водното гладуване при пълнолуниеВодното гладуване при пълнолуние
21 Август
1
Водното гладуване при пълнолуние - същност. Постенето при пълнолуние означава липса на прием на храна по време на периода на пълнолуние. Състои се от 24-30 часово гладуване, при което се консумира само преварена вода
Правила за спазване на сух постПравила за спазване на сух пост
03 Август
1
Наред с физическото обновление при сухия пост, не по-малко важни са емоционалните пречиствания, които са част от тази практика и водят до духовно осъзнаване и обновление. Правила за спазване на сух пост
Разтоварващ ден с черешиРазтоварващ ден с череши
29 Юли
Черешовото разтоварване е известно и като моноразтоварване, защото през цялото време се прави само с един плод- черешата. Ползи от разтоварването с череши.
Как да използваме куркума за горене на коремни мазниниКак да използваме куркума за горене на коремни мазнини
27 Юли
Куркумата е много полезна. Куркумата се използва с борбата с излишните килограма и спомага за горенето на мазнините на корема. Как да използваме куркумата, когато искаме да се преборим с коремните манини?
Примерно седмично меню за пескетарианска диетаПримерно седмично меню за пескетарианска диета
04 Юли
Пескетарианската диета е вид хранителен режим, който включва риба и морски дарове, но изключва месо от сухоземни животни. Ползи и вреди от пескетарианска диета. Примерно седмично меню за пескетарианска диета
Разтоварващ ден на плодове - всички ползиРазтоварващ ден на плодове - всички ползи
15 Юни
Защо е добре да си правим разтоварващ ден на плодове? Ползи от плодовата диета. Какви са ползите от разтоварващия ден само на плодове?
Всичко за пескетарианската диетаВсичко за пескетарианската диета
13 Май
Какво представлява пескетарианската диета? Защо пескетарската диета ви помага да отслабнете? Какви са минусите на пескетарската диета. Примерно дневно меню на пескетарианската диета
Как да влезете в Зоната?Как да влезете в Зоната?
24 Април
Зоната не е диета, а начин на хранене. Влизането в Зоната не е трудно, просто трябва да се следват неизменно няколко стъпки. Първата стъпка е да изчислите броят на блоковете храна за деня. Какво е блок?
Коя е пълноценната веганска диетаКоя е пълноценната веганска диета
15 Април
Възможни липси на важни хранителни вещества при вегани. Пълноценна веганска хранителна диета трябва да осигури нужните на тялото протеини, които не са от животински произход. Растителни храни с много протеин
10-дневно захранване след Житен режим10-дневно захранване след Житен режим
08 Април
Храненето по време на захранването след Житен режим е същото като през 10-те дена от подготовката, само че в обратен ред: ако в края на подготовката хапвате картофи, то в първия ден от захранването отново менюто е такова.
Най-важните хранителни източниците на полезни вещества за вегетарианцитеНай-важните хранителни източниците на полезни вещества за вегетарианците
26 Март
Вегетарианската диета се затвърди сред хранителните навици на голяма част от световното население. Ползи и за околната среда от вегетарианството. Източници на протеин и хранителни вещества за вегетарианците

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Форум

‹›

Нашите категории рецепти