Диети

Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Примерно седмично меню за безглутенова диетаПримерно седмично меню за безглутенова диета
03 Дек.
Спазването на безглутенова диета никак не е лесно. Но даже и тези, които я спазват, могат да похапват вкусно. Ето така
Подходящи закуски за трениращиПодходящи закуски за трениращи
02 Дек.
Хората масово си мислят, че калориите са само калории и за да не се натрупат мазнини, просто трябва да се набавя същия брой калории, който изразходват всеки ден. Това е НЕПРАВИЛНО! Подходящи закуски за трениращи
Здравословно седмично меню при диабетициЗдравословно седмично меню при диабетици
02 Дек.
3
Живеем във време на глобално затлъстяване. Статистиките сочат, че между 9 и 30 процента от населението страда от наднормено тегло, което увеличава риска от захарен диабет от 2-ри тип.
Как да отслабнем с варен оризКак да отслабнем с варен ориз
01 Дек.
Добре известно е, че оризът се използва в азиатската кухня като заместител на хляб. Специалистите обясняват, че за да не се лепи по тялото, оризът трябва да се приготвя по специален начин. Как да отслабнем с варен ориз
Какво е важно, преди да започнете да поститеКакво е важно, преди да започнете да постите
27 Ноем.
Затова истинският гост е метод за регулиране - на телесните функции, на мислите и чувствата на човека. Какво е важно преди да започнете да постите?
Диетата Веган преди 6Диетата Веган преди 6
22 Ноем.
Едно от най-хубавите неща в диетата е, че не е необходимо да смятате калориите, които сте погълнали през деня, защото режимът не ви дава никакво ограничение. Всъщност диетата Веган преди 6 има доста верни последователи
Как да отслабнем с тикваКак да отслабнем с тиква
14 Ноем.
Как да отслабнем с тиква? При провеждане на диетата с тиква е добре да се знае, че храната не бива да надвишава 1500 ккал и на ден. Така за 3 седмици може да се свалят до 8 килограма, стига да се спазват часовете за хранене.
Какво трябва да ядем през всеки ден от седмицата според Петър ДъновКакво трябва да ядем през всеки ден от седмицата според Петър Дънов
07 Ноем.
Според учителя Петър Дънов всеки ден е свързан с определена планета, която има въздействие над него. Чрез храната това влияние се предава и на човека. Вижте седмичния режим на хранене според Петър Дънов
Какво е макробиотичното веганствоКакво е макробиотичното веганство
06 Ноем.
Макробиотичното веганство идва като термин от макробиотичната диета, разработена от японски философ през двадесетте години на века. Това е не само диета, но и начин на живот, разбиране, философия.
Каква диета да спазваме при гастрит?Каква диета да спазваме при гастрит?
30 Окт.
Гастритът е все по-често срещано здравословно състояние, което засяга горния слой на стомашната лигавица. Каква диета да спазваме при гастрит?
Хранене при аменореяХранене при аменорея
19 Окт.
1
Медицинският термин за нередовна менструация е аменорея. Причината за колебанията или отсъствието на редовен мензис обикновено са хормонално обусловени. Консумирането на определени храни при амонорея ще помогне
Диета за мъжеДиета за мъже
19 Окт.
3
Мъжката диета се различава от женската по своята калоричност – допуска се употребата на 1700 калории дневно. Това се обуславя от добавянето на въглехидрати в диетата за мъже. Закуска, обяд и вечеря в диетата за мъже