Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване. Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети. Ефикасни диети за отслабване.
Внимание! Дебелееш най-много заради тези хранителни навици
Внимание! Дебелееш най-много заради тези хранителни навици
Те са изключително популярни сред мнозина и са главният виновник за наднорменото тегло.
Факти за Кетонната диета, които трябва да знаете
Факти за Кетонната диета, които трябва да знаете
Повече от 7 милиона публикации в Instagram са маркирани като #keto. Повече от 1 милион души търсят кето диета в Google всеки месец.
Бързаш да отслабнеш за морето! Опитай експресната диета с кисело мляко
Бързаш да отслабнеш за морето! Опитай експресната диета с кисело мляко
Ако не се чувствате комфортно в банския си, изпробвайте тази експресна диета с кисело мляко за бързо вталяване.
Не яж тези плодове и зеленчуци, ако искаш да отслабнеш
Не яж тези плодове и зеленчуци, ако искаш да отслабнеш
Не всички растителни храни са подходящи за бързо сваляне на килограми. Някои от тях са богати на калории и въглехидрати, заради което могат да ви подведат в ...
Ако искаш да отслабнеш, никога не слагай това в салатата си
Ако искаш да отслабнеш, никога не слагай това в салатата си
Има значение какво слагате в салатата си. Ако добавяте в нея някоя от тези 7 съставки, няма да отслабнете.
Засищащи плодове, подходящи за отслабване
Засищащи плодове, подходящи за отслабване
С тях разтоварващият ви плодов ден ще мине неусетно, без отпадналост и нервност.
Лятна средиземноморска диета - източник на здраве и дълголетие
Лятна средиземноморска диета - източник на здраве и дълголетие
В течение на много векове традиционното здравословно хранене избавя от болести и удължава живота на жителите на слънчевото крайбрежие на Средиземно море.
Ето коя диета е най-полезна за вашето здраве
Ето коя диета е най-полезна за вашето здраве
02 Август
Ако искате да свалите излишните килограми, но в същото време да сте в добро здраве, има една диета, която ще ви е полезна. Тя е предпочитана от много ...
От коя храна по колко да ядем, за да сме слаби
От коя храна по колко да ядем, за да сме слаби
Вижте какво количество от дадена храна можете да приемате в една порция, за да се чувствате сити, но и съответният продукт да не се отразява зле на фигурата ...
Диета с бебешки пюрета ще ви преобрази за нула време
Диета с бебешки пюрета ще ви преобрази за нула време
Търсите ли диета, с която хем да отслабвате, хем да се чувствате сити и енергични?