Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .

ДиетиЕфикасни летни диети за отслабване

20 Юни

Невена

ДиетиС черешова диета пълнеем, вместо да слабеем

11 Юни

Петьо Любомиров

ДиетиПлан за разделяне на храните според д-р Хей

09 Юни

Илияна Ангелова

Facebook

Любими

Twitter

Правилната диета според вашия хормоналния тип

26 Май

Поддържането на здравословна диета е от съществено значение за цялостното благосъстояние, но знаете ли, че адаптирането на хранителните ви навици към вашия хормонален тип може да оптимизира вашето здраве и да постигне по-добри резултати?

Зеленият чай и отслабването

22 Май

Зеленият чай и отслабването напоследък са тема, която става доста популярна при диетите. Правилната дозировка зелен чай при отслабване.

Хранене за кръвна група B

19 Май

Когато приемат подходящите храни, хората с кръвна група B могат да контролират теглото си и да поддържат работеща имунна система на високи обороти. Подходящи храни и диета за кръвна група B

6 ефективни диети, с които ще пречистиш тялото и ще отслабнеш

19 Май

Няколко идеи за ефективни пролетни и летни диети, благодарение на които ще се отървете от натрупаните през зимата килограми, ще пречистите тялото си и ще отслбанете успешно

Твоята диета! Правила, за да е наистина ефективна

18 Май

Единственото наистина ефективно средство за отслабване е добре обмислената диета. Режимът за отслабване се приготвя за предпочитане от опитен диетолог. Когато сте на диета, трябва да спазвате някои правила

Пролетно отслабване с лимони

16 Май

Според диетолози лимоновата диета е ефективна при отслабване. За кои хора не е препоръчителна лимоновата диета? Сокът от лимон и примерна диета с лимони и сок. Предимства на отслабването с лимони

Всичко за медената диета

14 Май

Медената диета се състои от стандартен набор от хранителни продукти с приятно допълнение - мед. Вижте плюсовете и минусите на медената диета.

Само 14 дни с лимони ваят талия за лятото

13 Май

Лимоните са един от най-полезните помощници в стремежа към изваяна фигура. Те ускоряват топенето на мазнинките, с които на пръв поглед изглежда невъзможно да се справим.

Диета за повишено либидо

21 Април

Някои храни възбуждат сексуалния апетит. В ежедневното меню намалете мазнините за сметка на храни богати на целулоза и цинк. За високо либидо яжте малки порции. Диета за повишаване на либидото.

Мечтаната тънка талия само с тези упражнения, диета и полезни съвети

19 Април

Но не е необходимо да носите дрехи с по-голям размер и да се опитвате да прикриете тлъстините. Избрахме за Вас най-добрите упражнения и техники за отслабване, както и повече от 20 от най-добрите продукти за вашата диета

Калориен дневник – как се води?

19 Април

Известно е, че постигането на мечтаната фигура изисква много усилия. И всеки тръгва към целта я ясната представа, че до нея ще достигне не със спринт, а бавно и последователно. Понякога обаче срещаме спънки.

Да се пречистим за седмица с Тибетска диета

10 Април

Тибетската диета е отличен начин за пречистване на организма от токсини, хапвайки предимно зеленчуци, плодове и млечни продукти в продължение на една седмица. Консумацията на месо е забранена. Седмична Тибетска диета

Пролетно пречистване на организма

02 Април

С настъпването на пролетта, най-доброто което можем да направим за нашето тяло е прочистването. Консумирайте много плодове и зеленчуци и поне по 2 литра вода на ден.