Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .

Диета при проблемиПравилната диета според вашия хормоналния тип

26 Май

Албена Атанасова

ДиетиЗеленият чай и отслабването

22 Май

Admin

ДиетиХранене за кръвна група B

19 Май

Петьо Любомиров

Facebook

Любими

Twitter

6 ефективни диети, с които ще пречистиш тялото и ще отслабнеш

19 Май

Няколко идеи за ефективни пролетни и летни диети, благодарение на които ще се отървете от натрупаните през зимата килограми, ще пречистите тялото си и ще отслбанете успешно

Твоята диета! Правила, за да е наистина ефективна

18 Май

Единственото наистина ефективно средство за отслабване е добре обмислената диета. Режимът за отслабване се приготвя за предпочитане от опитен диетолог. Когато сте на диета, трябва да спазвате някои правила

Пролетно отслабване с лимони

16 Май

Според диетолози лимоновата диета е ефективна при отслабване. За кои хора не е препоръчителна лимоновата диета? Сокът от лимон и примерна диета с лимони и сок. Предимства на отслабването с лимони

Всичко за медената диета

14 Май

Медената диета се състои от стандартен набор от хранителни продукти с приятно допълнение - мед. Вижте плюсовете и минусите на медената диета.

Само 14 дни с лимони ваят талия за лятото

13 Май

Лимоните са един от най-полезните помощници в стремежа към изваяна фигура. Те ускоряват топенето на мазнинките, с които на пръв поглед изглежда невъзможно да се справим.

Диета за повишено либидо

21 Април

Някои храни възбуждат сексуалния апетит. В ежедневното меню намалете мазнините за сметка на храни богати на целулоза и цинк. За високо либидо яжте малки порции. Диета за повишаване на либидото.

Мечтаната тънка талия само с тези упражнения, диета и полезни съвети

19 Април

Но не е необходимо да носите дрехи с по-голям размер и да се опитвате да прикриете тлъстините. Избрахме за Вас най-добрите упражнения и техники за отслабване, както и повече от 20 от най-добрите продукти за вашата диета

Калориен дневник – как се води?

19 Април

Известно е, че постигането на мечтаната фигура изисква много усилия. И всеки тръгва към целта я ясната представа, че до нея ще достигне не със спринт, а бавно и последователно. Понякога обаче срещаме спънки.

Да се пречистим за седмица с Тибетска диета

10 Април

Тибетската диета е отличен начин за пречистване на организма от токсини, хапвайки предимно зеленчуци, плодове и млечни продукти в продължение на една седмица. Консумацията на месо е забранена. Седмична Тибетска диета

Пролетно пречистване на организма

02 Април

С настъпването на пролетта, най-доброто което можем да направим за нашето тяло е прочистването. Консумирайте много плодове и зеленчуци и поне по 2 литра вода на ден.

Пролетна диета за отслабване

01 Април

Когато наближи пролетта всички започват да си мислят за лятото, за плажа, за все по-малко дрехи и за последиците от зимата.

Съвети при Житна диета

28 Март

За да има ефект Житната диета, трябва да се спазват точно някои правила и препоръки. За всекиго ли е подходяща Житната диета? Приготвяне на житото или лимеца. Подготовка за Житен режим. Захранване след Житния режим

Защо трябва да ядем по-малко въглехидрати, за да отслабнем?

25 Март

Намаляването на количеството въглехидрати, които ядете, е един от най-добрите начини да отслабнете. По този начин ще намалите апетита си и ще задействате автоматична загуба на тегло