Gotvach.bg»Избрани Колекции»Усвояване на Месото
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Месото помага както за увеличаване на концентрацията на желязо, така и за неговото усвояване....

1

Всичко може да се гратинира - месо, риба, картофи, зеленчуци, плодове....

За всички е известно, че калцият се намира в млякото, изварата, сиренето, кашкавала, яйцата, рибата, месото и плодовете....

Подредете в намаслена тавичка ред месо, ред задушен лек, ред тънко нарязани картофи....

Отгоре сипете месото и го овкусете със сол, черен и червен пипер, дафиновите листа, стръкчето мащерка и розмарин....

Изпеченото месо се слага върху предварително подготвена подложка от изпържени картофи, а върху месото се слагат люспи от кравето масло....

Нарежете месото на тънки пържоли и ги начукайте с чукче през найлоново фолио за кратко....

Добавям ги към месото, поръсвам с червения пипер, ригана, доливам водата и задушавам до полуомекване на месото....
Рейтинг
3.8
Общо гласували: 5
51
43
30
21
10
Дай твоята оценка: