Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Невероятно полезни плодове, които вършат чудеса с тялото

Невероятно полезни плодове, които вършат чудеса с тялото

Yana G.Yana G.
Готвач
100761
3 от 11 Снимки

3. Пъпеш


Перфектен освежаващ и лек десерт през лятото. Той филтрира вредните слънчеви лъчи и е полезен за здравето на очите. Съдържа фибри, калий, витамин С, помага за здраво сърце. Намалява риска от инсулт и действа за понижаване на кръвното налягане.

Консумацията на плодове подсилва имунната система и зарежда тялото ни с най-важните минерали и витамини.

Благодарение на полезните съставки в тях, ще поддържаме тялото си в добра форма. Страхотна добавка са за балансирано и здравословно хранене.

В горната галерия може да видите 11 много полезни плода, които са без почти никакви калории.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати