Gotvach.bg»Избрани Колекции»Плодове Които Съдържат Въглехидрати
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Освен това въглехидратите, които се съдържат в картофите например, са много по-различни от въглехидратите, които ще откриете в една баница със сирене...

Кои са плодовете с високо съдържание на въглехидрати, вижте по-долу:
Банани - един средно голям банан съдържа 27 г въглехидрати....

Те обаче съдържат плодови захари - фруктоза, които могат да са причина за наддаване на килограми при прекомерна консумация....

2

1

4

В 100 г сурови аспержи се съдържат 20 калории, само 0.12 мазнини, 2.20 протеини и 3.88 въглехидрати....

Витамини и минерали в плодовете на леската
Лешниците съдържат различни витамини и минерали, включително витамин Е, магнезий, мед и манган....

Повечето ядки имат сходен профил по отношение на макронутриентите - протеини, въглехидрати и мазнини, но различните ядки все пак се отличават -...

Дюлята съдържа малко калории, протеини и мазнини за сметка на въглехидратите и фибрите....

А ето и какво се съдържа в 100 грама моркови: 41 ккал, 1 грам белтъчини, 0 грама мазнини, 10 грама въглехидрати, 5 грама захари, 3 грама захари, 69...
Рейтинг
3.8
Общо гласували: 9
52
44
32
21
10
Дай твоята оценка: