Здравословни палачинки без мазнина и брашно1. В блендер/кухненски робот се смилат овесените ядки и трици до получаване на фино брашно.
2. Добавя се добре узрелият банан.
3. Разбива се яйцето и се добавя киселото мляко към него.
4. Смесват се всички съставки...
Кои мазнини са хидрогенирани?Хидрогенираните мазнини са онези мазнини, които се получават, когато обикновени растителни мазнини се нагреят до висока температура в присъствието на различни катализатори и водород....Торта БомбаОставя се една нощ в хладилника сметановата торта, след което се измазва с ванилов крем (готов на прах) и се облепва с орехи (по желание) или се украсява по желание торта Бомба.... Тиквена бомбаКомбинирани тези вкусове на тиквената бомба зареждат сетивата и засищат тялото.... Шоколадова БомбаЗагрейте фурната на 180°C. В дълбок съд на слаб огън разтопете маслото и натуралния шоколад.
Когато шоколадът е почти разтопен, дръпнете от огъня и бъркайте до пълното му разтапяне. Оставете настрани.
В малък съд... Сладоледена бомбаЯгодите се почистват и се измиват, след което се нарязват на тънко. Рулото се нарязва на тънки филийки.
В купа се слага фолио и се маже с масло. Дъното и стените на купата се покриват с парченца руло. Напръскват се с... Портокалова бомбаПортокалите се разполовяват и месестата част се издълбава. Издълбаните половинки се запазват.
Месестата част от портокала се нарязва на кубчета и се слага в купа. Кивито се обелва, нарязва се на кубчета и се прибавя към... Витаминозна бомбаСлед това прецедете сока, който са отделили, смесете го с оцета и го сложете на огъня да кипне.... Пъпешова бомбаПочистете от семките и кората 1 малък и сочен пъпеш, най-добре Медена роса.
Сложете нарязания пъпеш в блендер или кухненски робот. Долейте портокаловия сок, щипка сол и кафявата захар, и едно нарязано неголямо парче джинджифил... Витаминозна зимна бомбаКогато започнем да консумираме салатата витаминозна зимна бомба, тогава разбъркваме добре.... Торта Ягодова бомбаБлатове:
Отделяме белтъците от жълтъците. С повече от половината захар белтъците се разбиват на сняг. За да станат на сняг, яйцата трябва да сa със стайна температура. Съдът, в който се разбиват, трябва да е напълно сух.... Зимна витаминозна бомбаРепите, цвеклата и ябълките се обелват и измиват. Морковите се остъргват от горния слой, който е бил най-близко до пръстта.
Всичките продукти се настъргват.
Посоляват се и леко се стисват да си пусна сока.
Престояват... Шоколадово суфле - бомбаНачупете шоколада и го разтопете на водна баня. Добавете 200 г масло. Разбъркайте до хомогенна смес.
Разтопете маслото за намазване и с помощта на четчица намажете формичките за суфлета. Сложете формичките в камера, за... Коктейл Бананова бомбаПасирайте един банан с прясното мляко и рома.
Излейте във голяма чаша със столче, добавете 2 топки полуразтопен сладолед и гарнирайте, като нанижете на клечка плодове по избор.
Поднесете със сламка.... Коктейл Бананова бомбаПасирайте един банан с прясното мляко и рома.
Излейте във голяма чаша със столче, добавете 2 топки полуразтопен сладолед и гарнирайте, като нанижете на клечка плодове по избор.
Поднесете със сламка.... Енергийна бомба при настинкаОбелваме кивито. Лимона изцеждаме и прибавяме сока към кивито.
Накрая сипваме и двете лъжици мед. Пасираме и сервираме.
Украса може да сложим от резен лимон или киви - пием при настинка и отново сме на крака.... Витаминозна бомба със селъриИзмиваме, белим и почистваме зеленчуците.
Нарязваме ги на парчета и поставяме в блендера.
Пасираме и добавяме вода и сол на вкус.... Витаминозна бомба с броколиПочистваме, измиваме и нарязваме зеленчуците.
Поставяме ги в блендер и пасираме с вода.
Подправяме със сол и черен пипер.... 
Ябълков сладкиш без мазнини и без глутен
Любимите ви храни, които са бомба от мазнини
Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимон
Кои мазнини са хидрогенирани?
Торта Бомба
Тиквена бомба
Шоколадова Бомба
Сладоледена бомба
Портокалова бомба
Витаминозна бомба
Пъпешова бомба
Витаминозна зимна бомба
Торта Ягодова бомба
Зимна витаминозна бомба
Шоколадово суфле - бомба
Палачинки Протеинова Бомба
Коктейл Бананова бомба
Салата витаминозна бомба
Енергийна бомба при настинка
Витаминозна бомба със селъри
Витаминозна бомба с броколи
