Риба ТонВреди от риба тон
Рибата тон освен това е сред малкото храни, съдържащи пурини - природни субстанции, намиращи се в растенията, животните и човешкото тяло....
Салата риба тонСалатата се измива и нарязва. Добавят се доматите, рибата, царевицата, маслините и се подправя със зехтин, лимон и сол....Салата риба тонСалатата се измива и нарязва. Добавят се доматите, рибата, царевицата, маслините и се подправя със зехтин, лимон и сол.... 
Вредни ли са пуканкитеПонякога им се добавят ароматизатори и вредни наситени мазнини. В резултат диетичният по принцип снакс се превръща в опасен за здравето....Вредни ли са дреболиитеСлед като определите полезните и вредните им страни, ще можете сами да решите дали да ги използвате в храненето си и в какви количества.... Бургер с риба тонРазпределяме между бургерите еднакво количество риба тон, моцарела, домати, червен лук и няколко листа босилек.
Покриваме с горната част от питката и сервираме бургер с риба тон.... Кюфтенца с риба тонКюфтенцата са подходящи за кето и нисковъглехидратно хранене.
Рибата се изцежда от течността и след това се обърква с останалите съставки. Оставя се за 5 минути.... Лазаня с риба тонНареждат се кори, заливат се със сос, слага се рибата тон, покрива се с домати, нарязани на кръгчета, и така се редува до изчерпване на продуктите, като се завършва с риба, която се залива със сос.... Талиатели с риба тонОтцедете пастата и я смесете с 2/3 от соса, разпределете на всяка порция по 2 парчета риба и поръсете с оставащия сос.... Риба Тон на скараРазбъркайте зехтина, балсамовия оцет с всички подправки. Мариновайте филетата за половин час в тази ароматна смес.
Загрейте скарата и подредете филетата. Печете по 2-3 минути от всяка страна. Важно е да не препичате рибата... Риба тон в тестоПарчетата риба се отцеждат от маринатата. Пускат се в тестото и се запържват в сгорещено олио до златисто.... Мус от риба тонНамачквате с вилица рибата от консерва и към нея прибавяте ситно нарязания лук, кравето масло (нарязано на малки кубчета), краставичките (нарязани на дребно) и майонезата.
Овкусявате със сол и черен пипер. Накрая се прибавя... Риба тон по сицилианскиПърво направете маринатата. За целта смесете всички продукти заедно. Сложете рибата в малка тава и залейте с 4 с.л. от маринатата.
Покрийте и оставете да престои 30 минути.
Загрейте грил тиган. Сложете нарязаните... Пастет от риба тонРазбивате в блендер рибата, майонезата, лука и чесъна, докато получите еднородна смес. Нарежете червените чушки и маслините, заделете малко за украсата, а остналите прибавете към основната смес и пасирайте.
Поръсете със... Салата с риба тонОтгоре се изсипва консервата риба тон и се украсява с една цяла маслина.... Айсберг с риба тонСтриваме естрагона в купа и го заливаме с оцет. Оставяме за няколко минути да се ароматизира. Наливаме лимоновия сок и зехтина. Добавяме солта и разбъркваме.
Надробяваме рибата с вилица. Разрязваме авокадото на две и махаме... Фусили с риба тонДокато пастата се вари, приготвяме соса. Изпържваме лука и чесъна в олиото и маслото, но не много. Към тях прибавяме за кратко колбаса, нарязан на лентички. След около 2-3 мин. на тънка струйка изсипваме сметаната при непрекъснато... Фарфале с риба тонПастата се изцежда и се прехвърля в подходяща купа за сервиране, прибавя се готовият вече сос, риба тон и магданозът. Внимателно се разбърква.... Сармички с риба тонИзмивате добре марулите и оставяте листата да се отцедят.
Обелвате картофите и ги нарязвате на кубчета и ги слагате в подсолена да се варят. Добре сварените картофи се изцеждат в гевгир и се слагат в голяма купа.
Изцеждате... Ризото с риба тонДобавете консервираната риба тон към ризотото и разбъркайте.
Върнете на котлона за още една минута, разбъркайте и сервирайте ризотото с риба тон в чинии.... 
Вредни ли са старите консерви?
Вредни ли са пуканките
Вредни ли са дреболиите
Бургер с риба тон
Кюфтенца с риба тон
Лазаня с риба тон
Талиатели с риба тон
Риба Тон на скара
Риба тон в тесто
Мус от риба тон
Риба тон по сицилиански
Пастет от риба тон
Салата с риба тон
Айсберг с риба тон
Фусили с риба тон
Фарфале с риба тон
Сармички с риба тон
Ризото с риба тон
