Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Работодателите рядко наемат пълни хораПроучване на Гапал в САЩ показа, че работодателите все по-рядко наемат по-пълните хора, тъй като свързват наднорменото тегло на един човек с влошеното му здраве....
27 Юни
1
Диетичен режим при уртикарияТова важи в пълна сила за свинско, говеждо, овнешко, дори и риба. Докато към гореизброените може и да се направи кратко залитане, консервираното месо е пълно табу....
15 Януари
Пълни лодки от тиквичкиПълнят се със сместа, като тя се разпределя равномерно.
В тавичката се слага малко водичка, за да може да се сготвят по-добре и да омекнат. Слагат се да се пекат.
Кашкавалът се настъргва....
08 Август
Трябва ли слабите хора да пият хранителни добавки?Другото, за което биха могли да помогнат хранителните добавки, е именно, че поради наличието им на антиоксиданти и протеини, те ще спомогнат за покачване на мускулна маса и напълняване, което би било плюс за слабия...
14 Септ.
Бухти-понички, пълни с кремАко искате, може да ги поднесете под формата на пълнени понички с крем.
За крема размийте брашното, нишестето с малко водичка или мляко, да стане на каша....
28 Ноем.
1
Мързелив тутманик за заети хораРазбийте с телена бъркалка яйцата.
Добавете към тях пресятото брашно, олиото и киселото мляко, в което сте угасили содата.
Разбъркайте содата, добавете натрошеното сирене и разбъркайте пак.
Получената гъста каша...
30 Септ.
Диетичен режим при висок холестеролКогато сте на диета с ниско съдържание на мазнини за понижаване на холестеролните нива, наличието на здравословни храни в килера и хладилника е много важно.
Млечните продукти
Въпреки че млечните продукти са важна...
09 Юли
2
Диетичният режим на Мария ШараповаА основна роля за това играе и нейният режим на хранене....
25 Август
Чушки, пълни с тиквички и сосМного, много вкусно и дори диетично.
Рецептата е моя импровизация :)...
07 Юли
Панирани пилешки гърди, пълни с кашкавалПилешките гърди се срязват наполовина, така че да се оформи джоб.
Подправките от чесъна, смляния джинджифил, зехтина, черния пипер и солта се смесват и се намазват гърдите.
Добре е това да се направи 1-2 часа по-рано...
16 Април
Фунийки от бутертесто, пълни със салатаПоставяме отгоре резенчета от маслини и поднасяме нашите фунийки от бутертесто, пълни със салата като ефектно предястие.
Източник: Maia Ivanova - Кулинарна мрежа...
26 Януари
Лек за хора, страдащи от запекВ купа разбърквате всички съставки.
Сместа трябва да престои поне 12 часа в хладилник, за да набъбне чията.
В продължение на 1 седмица, сутрин на гладно се приема по 150 мл от йогурта. Ефективен лек срещу запек....
26 Април
1
Боб по манастирски за бързащи хораРецептата на боб по манастирски е създадена от монахини и монаси, които са отглеждали много зеленчуци в градините на манастира.
В тази рецепта боб чорба по манастирски изобилства зеленчуците. Това е една от най-вкусните...
12 Окт.
Диетична баница за хора с ХашимотоБаницата е много здравословна и диетична. Подходяща е за хора с автоимунни заболявания, като едно доста често срещано от тях е Хашимото....
15 Февр.
4
Диетичен режим за отслабване в бедратаХранителният режим се продължава до получаване на желаната форма....
18 Септ.
2
Диетичен режим на д-р ГайдурковСпециалистът по хранене предлага една примерна структура на диетичен режим, който би помогнал на мнозина да се избавят от излишните килограми.
1. Редуцираща програма от 14 дни....
26 Окт.
10 храни на слабите хораАко искате да сте слаби, редовно включвайте в менюто си:
- летни салати;
- диетични ястия;
- диетични десерти;
- здравословен хляб;
- протеинови палачинки....
02 Август
9
Защо слабите хора не надебеляват?Причината, поради която някои хора могат да ядат постоянно, е работещият им на пълни обороти метаболизъм....
04 Януари
8
Как се хранят слабите хора?Решението е следното - променете режима си и се хранете здравословно, вместо да се подлагате на ограничения.
Създайте си навика на слабите хора да се храните здравословно....
16 Юли
4
Кокосово-бананов сладкиш за хора с ХашимотоВсичко се слага в блендера в последователността от списъка и след пълно смесване на продуктите се изсипват в намазнена тавичка.
Сладкишът се пече на 220 градуса до порозовяване....
13 Февр.
Диетична тиквена паста за хора с ХашимотоТиквата се почиства, нарязва се на дребно и се сварява до омекване, пюрира се и се смесва с маслото и млякото.
Тиквеното пюре се смесва с предварително разбитите жълтъци и с фурмите, смлените тиквени семки, оризовия грис...
15 Февр.
4
Диетични кростиниНарязвам франзелата на овални филийки с дебелина приблизително 1 см.
Запичам ги в предварително загрята на 180 градуса за 5 минути. В тавичката поставям и червената пиперка, която оставям да се запече леко още 5 минути...
20 Юни