Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
С всеки 1000 ккал поглъщайте и 10 г фибриС всеки 1000 ккал поглъщайте и 10 г фибри
16 Януари
Препоръчителният прием на фибри за възрастен човек е по около 14 грама на всеки 1000 погълнати калории, смятат специалисти от САЩ....
Сос 1000 островаСос 1000 острова
16 Юни
1
Сварете яйцата и махнете костилките на маслините. Всички съставки се смесват в кухненски робот и се пасира, докато се получи гладка и хомогенна смес....
Хляб с фибриХляб с фибри
28 Ноем.
Хлябът с фибри съдържа бяло рафинирано брашно, към което се добавят предимно пшеничени трици, известни с екстремното си богатство на фибри....
Мъфини с фибриМъфини с фибри
14 Септ.
Почистете сливите от костилките, нарежете ги на колелца и сложете по парченце върху всеки мъфин. Изпечете мъфините в загрята фурна до златисто. Мъфините с фибри са много вкусни....
Фибрите носят дълголетиеФибрите носят дълголетие
31 Август
Дневните нужди от фибри зависят от възрастта. Повечето хора консумират едва 10 грама фибри на ден. Тялото има нужда от 12 грама фибри на всеки 1000 консумирани калории....
Минус 500 калории всеки денМинус 500 калории всеки ден
19 Юли
Освен това порция спагети в заведение може да съдържа 1056 калории за разлика от домашно приготвената паста с 300 калории....
Здравословни курабии с фибриЗдравословни курабии с фибри
12 Ноем.
Здравословните курабии с фибри са готови....
Плодови банички с фибриПлодови банички с фибри
13 Септ.
Печете около 10 мин. в сгорещена фурна. Готовите банички поръсете с пура захар. Плодовите банички с фибри са много вкусни....
Топла напитка от Рожков с високо съдържание на ФибриТопла напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри
04 Април
2
Използва се като заместител на какаото, но в сравнение с него има три пъти повече калций, по-малко калории и не съдържа кофеин....
Топ 10 на храните с най-много фибриТоп 10 на храните с най-много фибри
17 Януари
В галерията горе може да научите кои са 10-те най-богати на фибри храни. page1....
Диета с 1000 калории на ден: примерно меню и съветиДиета с 1000 калории на ден: примерно меню и съвети
04 Юли
Препоръки при спазване на диетата от 1000 калории Важен съвет е да преразпределяте калориите правилно според храненията. Това означава, че най-препоръчителното хранене с най-висок калориен прием е обядът....
Ябълков щрудел на тиган за 10 минутиЯбълков щрудел на тиган за 10 минути
03 Окт.
Хапваме хрупкав, вкусен и лесен щрудел само за 10 минути. В оригинал е приготвен за 5 минути, но при мен стана за 10 минути....
Невероятни скариди на тиган за 10 минутиНевероятни скариди на тиган за 10 минути
16 Юли
9
В края на готвенето полейте обилно със соев сос. Изцедете сока на половината лимон и поръсете скаридите. Преди сервиране добавете парченца лимон и ситно нарязан свеж магданоз....
Безглутенова пица на тиган за 10 минутиБезглутенова пица на тиган за 10 минути
01 Май
2
Уникална безглутенова пица на тиган, става бързо и е много вкусна. В купа разбиваме яйцето с вилица....
5 източника на фибри, които трябва да ядете всеки ден5 източника на фибри, които трябва да ядете всеки ден
09 Окт.
За да промените тази тенденция, вижте пет от най-добрите източници на фибри, които трябва да консумирате във всеки удобен момент. Бадеми Бадемите са едни от по-добрите храни с фибри....
Щастието идва с тези 10 храниЩастието идва с тези 10 храни
25 Февр.
Диетолози и специалисти по храненето от всички континенти се обединяват около списък с полезни храни, които ще ни правят щастливи всеки ден....
Препоръчителен дневен прием на фибриПрепоръчителен дневен прием на фибри
03 Януари
Вероятно знаете, че фибрите са важни за доброто здраве, но знаете ли дали приемате достатъчно? Средният възрастен само яде 15 грама фибри на ден....
Лапад с коприва и два вида месо на фурнаЛапад с коприва и два вида месо на фурна
13 Януари
Печем около 30 минути на 200 °C Поднасям лапад с коприва и два вида месо на фурна с домашно кисело мляко. Ммммм - уникално вкусно коприва с ориз с вкусно месце :)...
На всеки 10 години – нов силиконов бюстНа всеки 10 години – нов силиконов бюст
08 Дек.
1
А те засягат най-малко една на всеки 5 жени, научаваме от доклад на Американското управление за контрол на храните и лекарствата. По началото имплантите не са произведени за ползване доживот....
Дълголетието на японцитеДълголетието на японците
04 Май
1
Японското дълголетие е изследвано в продължение на години. На нашите ширини подобен начин на живот може и да не се отрази добре, особено различията в кухнята....
Сладкиш Калория без захар и брашноСладкиш Калория без захар и брашно
08 Дек.
Поръсете леко с какао и нарежете на парчета. Това е моят сладкиш Калория в микровълнова - бърз, нискокалоричен и с прекрасен вкус. Да ви е сладко!...
Торта Цифра 10Торта Цифра 10
09 Май
1
В случая изрязваме 1 и 0, тъй като това ще е Торта цифра 10. Леко ги надупчете и поставете в тавичка, застлана с хартия за печене, на разстояние. Аз ги пекох на два пъти....
Диетични ФибриДиетични Фибри
26 Април
Много често използваните растителни източници на фибри съдържат и двата типа - разтворими и неразтворими фибри....
Храненето с по-малко от 1000 калории на ден лекува диабет тип 2Храненето с по-малко от 1000 калории на ден лекува диабет тип 2
10 Дек.
Болестта засяга почти един на всеки десет възрастни в Европа и струва на правителствата около 14 милиарда евро годишно....
Богатата на фибри диетаБогатата на фибри диета
12 Март
Основните правила на диетата, базирана на фибри, е да се намали приемът на калории и да се увеличи храната с високо съдържание на фибри....