Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чай от маточина за здрав и спокоен сънЧай от маточина за здрав и спокоен сън
20 Януари
Много приятен на вкус и аромат – чай от маточина с успокояващо действие. Подходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън! Чудно Вкусно!...
Започнете деня с мюсли, за да сте красивиЗапочнете деня с мюсли, за да сте красиви
09 Май
Всеизвестно е, че външността е неразривно свързана със здравето. Дефицитът на витамини, неправилното хранене, заболяванията на органите веднага се отразява на кожата и косата ни. В такива случаи не е достатъчно да...
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусов коктейл Здраве и енергия
27 Януари
Цитрусовият коктейл не е препоръчителен да се пие сутрин на гладно при болни с нарушена киселинност на стомаха - гастрит или язва. Добре е да се консумира пресен, до 10-15 минути от приготвянето му....
Чай с Шафран за Здрави ОчиЧай с Шафран за Здрави Очи
18 Март
Покрийте съда, за да се запари за 5 минути. Ако желаете, може да си добавите листенца мента или зелен чай за подобряване на вкуса и полезните ефекти. Прецедете в чашка и подсладете с мед....
Ето по колко бургера да ядете, за да сте слаби и здравиЕто по колко бургера да ядете, за да сте слаби и здрави
03 Август
Напоследък все повече учени заклеймяват бързата храна, сочейки я като основен враг на красивото и здраво тяло. Китайски изследователи обаче развенчаха един от най-големите митове за фаст фууда....
Интуитивното хранене ви помага да сте по-слаби и по-здравиИнтуитивното хранене ви помага да сте по-слаби и по-здрави
04 Септ.
Професор Стив Хоукс от университета Бригъл Йънг сподели, че е отслабнал с 20 килограма, доверявайки се на интуитивното хранене. Подобен принцип е наистина иновативен, понеже повечето диети съветват да се придържаме към...
Да започнем деня с корнфлейксДа започнем деня с корнфлейкс
10 Ноем.
За да започнете деня си с подобаваща закуска, най-добре заложете на домашно приготвения....
Зелено здраве в чинияЗелено здраве в чиния
29 Април
Бъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути. Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
Салата Здраве с кейлСалата Здраве с кейл
17 Май
Заливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон). Сервираме зелената салата свежа. Салатата Здраве с кейл е много полезна....
Еньов Божи чай за здравеЕньов Божи чай за здраве
24 Ноем.
3
Билковият вълшебен чай запарваме още 15 минути. Поднасяме Еньов Божи чай за здраве горещ, подсладен с билков мед. Събраните билки могат да се прилагат и като индивидуални отвари по дадени указания при заболяване....
Спорете, за да сте здравиСпорете, за да сте здрави
19 Септ.
Част от експеримента било и отчитане на желанието на хората да започнат спор. На всеки от тях били взети образци от слюнка....
Започнете деня със закуска без въглехидратиЗапочнете деня със закуска без въглехидрати
21 Ноем.
Вариант е закуската да започне с чаша плодов или зеленчуков шейк. Изборът на плод обаче трябва да е такъв, че той да не е с високо съдържание на захари....
Чай от босилек за респираторно здравеЧай от босилек за респираторно здраве
31 Март
В чая от босилек за респираторно здраве има натуралните екстракти – антистрес агенти, които ни отпускат както физически, така и психически. Отварата е ефикасно средство срещу напрегнато главоболие....
Витаминозен билков чай за добро здравеВитаминозен билков чай за добро здраве
11 Февр.
Рецептата за витаминозен билков чай е от книгата „Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине”, колектив, 2005....
Яжте сини сливи, за да сте слабиЯжте сини сливи, за да сте слаби
26 Юли
Преди да изсушите сливите, си набавете само здрави плодове. След това ги измийте и ги подсушете добре. По желание можете да премахнете костилката на сливата, но като цяло това не е нужно....
Мелба горски плодМелба горски плод
03 Август
Накрая украсете със стрък свежа мента и поднесете мелба горски плод! Да ви е сладко!...
Билки за чай, които ще ви помогнат да сте здрави през зиматаБилки за чай, които ще ви помогнат да сте здрави през зимата
03 Дек.
В резултат раните заздравяват по-бързо, възпалението изчезва, кожата и косата стават по-силни и здрави....
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна КосаОтвара от Коприва за Здрава и Сияйна Коса
11 Март
1
След което не трябва да отмивате, оставете отварата да работи за вашата коса....
Салата Здраве с броколи и киноаСалата Здраве с броколи и киноа
05 Септ.
Киноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало. Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус. Изключитено...
Пийте морс, за да сте здравиПийте морс, за да сте здрави
21 Март
Морсът е една от най-древните руски напитки, която на староруски е означавала буквално вода с мед. Различните видове морс се приготвят с плодове и са много полезни през зимата, когато организмът има нужда от повече...
Проветрявайте жилището, за да сте здравиПроветрявайте жилището, за да сте здрави
30 Април
Той е полезен и помещенията в дома и в работата трябва редовно да се проветряват, за да бъдете здрави....
Правете секс, за да сте здравиПравете секс, за да сте здрави
16 Май
Учени от Университета \"Уилкс\" в Пенсилвания, САЩ, за пореден път установиха, че сексът е не много, не супер, не свръх, а мегаполезен за здравето. Дори да правите секс веднъж в седмицата, това интимно действие ще ви докара...
Яжте стриди, за да сте здравиЯжте стриди, за да сте здрави
05 Август
Похапването на стриди повишава имунитета, както и подобрява сексуалното здраве у хората. Освен това те са изключително богати на витамини, минерали и органични съединения....
Яжте булгур, за да сте здравиЯжте булгур, за да сте здрави
29 Юли
Той има високаенергийна стойност и трябва да намери място и в ежедневното меню на всички онези, които искат да бъдат здрави....
Гените определят дали да сте слаби или дебелиГените определят дали да сте слаби или дебели
11 Май
Изследователите също стигнали до извода, че жените с ябълковидни фигури са по-генетично свързани, отколкото тези с крушовидните и много слабите фигури....