Засаждане и отглеждане на РуколаАко земята е кисела, тогава за засаждане на Рукола са необходими креда или вар. От гледна точка на сеитбооборота, най-добре е да я отглеждате там, където е отглеждано преди: картофи, грах, боб, тиква....
Рукола с маслиниИзмиваме добре руколата и я нарязваме, подправяме със зехтин, лимонов сок и сол.
Сервираме поръсена със ситно нарязаните маслини....
Салата с рукола и пилешкоЛистата рукола се измиват и се поставя в дълбока чиния. Краставицата и доматите се нарязват на дребно и се поставят върху листата рукола.
Добавят се царевицата, кашкавал и пилешкото....
Салата с рукола и авокадоВ дълбока купа смесете почистената рукола, чери доматите, олиото, оцета, пармезана и кедровите ядки.
Овкусете със сол и черен пипер, разбъркайте много внимателно....Спагети с рукола и доматиВ сгорещено олио запържете чесъна, нарязаните на дребно домати и руколата.
След като всичко се запържи добре се добавят спагетите, добавя се още малко свежа рукола и се полива със зехтин.... Ризото с рукола и спанакДобавят се спанакът и руколата, накъсани на едро, и се задушават 7-8 минути.
Вашето ризото е готово!... Тортила с рукола и гъбиОтгоре редим рукола, маслини и нарязани печурки.
Поръсваме с подправки по избор.
Загръщаме питките, за да се получат рула и сервираме.... Салата с рукола и крушиПрибавете листата рукола и разбъркайте.
Разделете салатата в 4 малки чинии, като върху всяка отгоре поръсите с настърган Пармезан. Овкусете с черен пипер и сервирайте.... Талиатели с рукола и гъбиДобавяме и руколата, която сме нарязали на много ситно. Така всичко се задушава до омекване.
След задушаването на гъбите и руколата се добавя и сметаната. Овкусяваме с черен пипер и нарязан на ситно чесън.... Салата с рукола с прошутоРуколата измиваме добре. Домата нарязваме на парчета.
От сиренето Гауда слагаме на кубчета.
Прошутото, тъй като е на дълго, го накъсваме с ръка на дребно, за да може да се яде по-лесно.... Сандвичи с рукола и пилеДобавяме подправките и разбъркваме хубаво сместа за намазване на питките. Измиваме и подсушаваме айсберга, руколата и доматите.
Нарязваме маслините и розовите домати на шайби. Накъсваме айсберга на по-малки парчета.... Салата от рукола и доматиПочистената, измита и накълцана рукола се смесва с нарязаните домати. Овкусява се с балсамов оцет, изцеденият лимонов сок и солта.... Здравословна салата с рукола и лимецДоматът се нарязва на малки кубчета. Смесват се лимецът, доматът и руколата.
Добавя се сусамовият тахан и соев сос и зеленчуковата салата се разбърква.
Здравословната салата с рукола и лимец е готова.... Пролетна салата с рукола и скаридиРуколата се нарязва на едро и слага в подходящ съд за салата. Отгоре се нарязва на квадратчета доматът и обелената тиквичка.
Добавят се маслините и настърганият на едро морков.... Студена супа с рукола и ментаДобавя се руколата, авокадото, краставицата, нарязаната на ситно люта чушка и нарязаният чесън.
Сместа се пасира. Добавя се течната сметана, прясното мляко, олиото и ледът.... Салата с рукола и печено сиренеНарежете козето сирене на кръгове и сложете по един върху всеки резен франзела.
Овкусете руколата с дресинга от орехово олио и я разпределете в четири чинии за сервиране.... Специална салата с рукола и нектариниПоднесете специалната салата с рукола, докато е свежа и се отдайте на чудесния и вкус, съчетание от леката сладост и киселинност на плода със солеността на хамона, тръпчивият и много свеж и приятен вкус на руколата и хрупкавостта... 
Салата с рукола и авокадо
Спагети с рукола и домати
Ризото с рукола и спанак
Салата с рукола и кориандър
Тортила с рукола и гъби
Салата с рукола и круши
Паста с рукола и моцарела
Талиатели с рукола и гъби
Салата с рукола с прошуто
Сандвичи с рукола и пиле
Салата от рукола и домати
Здравословна салата с рукола и лимец
Пролетна салата с рукола и скариди
Пълнени домати с рукола и песто
Студена супа с рукола и мента
Салата с рукола и печено сирене
Свежа салата с рукола и радичио
Паста с броколи, рукола и сирене
Специална салата с рукола и нектарини
