По колко чаши вода дневно трябва да пиемЗа това спор няма - колкото повече вода пиете на ден, на толкова по-крепко здраве ще се радвате. Но тук идва и логичният въпрос, който мнозина си задават. Колко чаши вода дневно трябва да пием?...
Зелени зърна кафе вместо зелен чайБлагодарение на високото им съдържание в току-що набраните зърна кафе, те притежават два пъти по силен антиоксидантен ефект дори от зеления чай или екстракта от гроздовите семки....
Ето защо трябва да пием зелен чай всеки ден!Препоръчват се умерени количества – до три-четири чаши дневно, най-добре на гладно или поне час след хранене.
Редовното пиене на зелен чай съчетано с хармоничния живот, ще доведе до по-рядко боледуване....
Зелен ЧайДневната доза от зелен чай, която е достатъчна като профилактична мярка, възлиза на 2-3 чаши. Обичайната доза е 250-300 мг, приета веднъж дневно....Кога какъв чай да пиемЧаят е полезна напитка, особено през студените месеци, когато всички имат нужда от нещо затоплящо. Чаят не трябва да се пие на гладно, сутрин се хапва нещо преди първата глътка чай.
Не се пие чай, който е престоял повече... Защо да пием чай улун?От векове чаят се свърза с държавите от Изтока. Днес тази напитка е любима на хората в цял свят. Това се дължи не само на невероятния вкус, но и на ползите, които той носи за здравето. Независимо от вида си, чаят се препоръчва... Какво количество сок трябва да пием дневно?Чудите се дали не прекалявате с фрешовете и натуралните сокове и какво количество дневно е нормално? Отговорът е: пийте толкова, колкото може да приемете, без да усетите дискомфорт от това.... Тирамису със зелен чай матчаПоръсваме 1-2 лъжици матча зелен чай.
Върху крема за тирамисуто нареждаме разрязани ягоди (форма по избор). Следват ред бишкоти и финален ред крем.
Кремът се поръсва с 1-2 лъжици мача зелен чай.... Зелен чай с кленов сиропОставете да се запари за 3-4 минути, прецедете и охладете.
Нарежете половината лимон на фини колелца, а на другата половинки изцедете сока.... Плодова салата със зелен чайЧаят се залива с 300 милилитра вряла вода и се оставя 5 минути под капак.
Лимонът се изцежда. Чаят се смесва с лимоновия сок, червеното вино и пудрата захар. Всичко се вари на слаб огън 5 минути.
Сместа се охлажда... Зелен чай с джинджифил и лимонЗалейте едно пакетче зелен чай и два малки резена от обелен корен джинджифил.
Оставете да се запари за 3 минути, добавете мед или кафява захар и резени лимон.... Зелен чай с ябълки и карамелДобавете зеления чай, резените лимон и запарете за няколко минути.
Разсипете в чаши, като прецедите и поднесете.... Коктейл с ром и зелен чайВ тенджера поставяме краставицата заедно с водата и захарта. Варим на средно висока температура, докато захарта се разтопи. Махаме от котлона и изхвърляме краставицата.
Намачкваме листата от мента и сока добавяме, както... Смути със зелен чай и сливиЗапарете пликчето чай в горешата вода за 7 минути.
След това махнете пликчето и оставете чая да изстине.
Сипете го в блендер, добавете захарта и почистените жълти сливи. Разбийте до хомогенност.... Зелен чай с джинджифил за отслабванеЗалейте листата от зелен чай и тънките резени джинджифил и оставете да престоят така 2-3 минути или докато водата стане с хубав кехлибарен цвят. Ако искате чаят да не е много силен, може да разредите с още вода.... Защо да пием чай от лайкаЛайката има много предимства, а за да се възползвате от тях, най-лесно е да се приготви чай. Чаят от растението е една от най-полезните напитки, стига човек да не е алергичен към билката. Подходящото време за приемането... Кога какъв чай трябва да пием?Ако се нуждаете от намаляване на стреса, опитайте зеления чай. Той е с естествен, тревист, неутрален вкус, който идеално намалява стреса и няма толкова кофеин, колкото черния чай.... Защо да пием чай от елда?Той предлага всички предимства на зеления чай без кофеин и може да бъде идеален избор за тези, които искат да спазват диетата за избягване на камъни в бъбреците.... 
Колко зелен чай трябва да пиете на ден?
Зелен Чай
Кога какъв чай да пием
Защо да пием чай улун?
Какво количество сок трябва да пием дневно?
Тирамису със зелен чай матча
Зелен чай с кленов сироп
Плодова салата със зелен чай
Колко вода трябва да пием
Чия пудинг с матча зелен чай
Зелен чай с джинджифил и лимон
Зелен чай с ябълки и карамел
Коктейл с ром и зелен чай
Смути със зелен чай и сливи
Зелен чай с джинджифил за отслабване
Защо да пием чай от лайка
Кога какъв чай трябва да пием?
Какъв чай да пием през есента?
Защо да пием чай от елда?
