Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Най-добрите бургери на светаСлед като бургерите са готови, слагаме другите две глави кромид лук на барбекюто, нарязани на шайби. Пържим ги, докато придобият златист цвят....
02 Юни
Най-добрите свински уши на скараСлед като се избистри водата, се добавя дафиновият лист, нарязана глава лук на четири, кубчето бульон и зрънцата бахар. Вари се 45 мин.
Вадят се вече сварените уши, охлаждат се и се почистват на течаща вода....
26 Януари
Преодоляване на раздялатаМоже би най-трудната, но и най-съществена част от преодоляването на раздялата е приемането, че нещо е приключило - за да продължиш напред, трябва да приемеш това, което се е случило....
18 Ноем.
Най-добрите милинки със сиренеВключваме фурната да загрява на 180°C.
Печем в нея най-добрите милинки със сирене до хубаво зачервяване....
07 Февр.
Най-добрите американски макарони със сиренаСлага се да се запече в предварително загрята фурна на 175 - 180 °C около 10-20 минути до достигане на желания загар....
10 Март
Най-добрите палачинки с прясно млякоСипете на порции толкова брашно, колкото е нужно, като разбърквайте задължително с телена бъркалка, за да не се образуват бучки. Крайната смес трябва да бъде с гъстота на боза....
21 Май
Преодоляване на страха от отхвърлянеСтрахът от отхвърляне не е чужд на никого, той е сред най-честите човешки притеснения. Нормално е понякога да го изпитвате, но не трябва да го оставяте да управлява живота ви. При някои хора той се проявява като лека несигурност...
31 Юли
Всичко за адаптогенитеС усещането за намаляване на стреса престанете да увеличавате количеството на приеманите билки.
Вижте още: Най-добрите адаптогени за преодоляване на стреса....
15 Юли
3
Рибник с трескаВ керамичен тиган разтапяме маслото и задушаваме нарязания на кръгчета праз.
Добавяме настърганите домати и сухите подправки на вкус.
Готвим апетитния рибник до сгъстяване....
15 Април
Най-добрите гръцки картофи с лимон и чесънКартофите се почистват от кората и се нарязват на дълги клинове. Изсипват се в купа и се поръсват със сухите подправките. Разбъркват се с ръка....
17 Април
Преодоляване на безпокойствието с поза на увереностПричините за емоционалните драми и несигурността на повечето ни сънародници са различни, но винаги водят към един и същ път – стрес и депресия....
12 Ноем.
Съветите на Толкин за преодоляване на трудноститеСъвети, дадени от автора Дж Р. Р. Толкин преди около 100 години, могат да ви учудят с пророческия си мъдър смисъл. От наследството на Толкин може да получим безценни насоки за справяне с трудностите.
- Не си усложнявай...
17 Август
Босилек при стресПриемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно върху нервната система, бори се с безсънието, едновременно успокоява и тонизира....
06 Юни
Какво е адаптоген?Какво всъщност предствлява адаптогенът?
Адаптогените са вещества, които се получават от растения, помагащи на тялото ни да се приспособи към стреса....
26 Ноем.
Топ съвети за преодоляване на захарната зависимостПрогонете лошото настроение
Може би вече сте забелязали, че когато сте тъжни, депресирани, раздразнителни, под стрес или просто когато ви е скучно, често купувате и ядете шоколад, сладки бонбони или пиете газирани напитки...
09 Юли
10 съвета за преодоляване на паник атакиКогато приемете, че обичта и прошката са по-силни чувства те ще ви помогнат в преодоляването на паник атаките.
Действайте веднага! – Не оставяйте днешната работа за утре....
21 Ноем.
Златни правила за бързо преодоляване на раздялаПреодоляването на всяка раздяла отнема време, но запомнете, че всичко ще стане по-лесно с течение на времето!
Прочетете още: Как да забравим бившия по-бързо и Как да продължим напред след раздялата...
12 Май
Храни за бързо преодоляване на есенната депресияОрехите са сред най-добрите храни за преодоляване на есенната депресия, но и помагат срещу глада, благодарение на съдържанието си, богато на омега-3, протеини, минерали и витамини. ...
30 Окт.
Скритите знаци на стресаКолкото по-забързан е животът ви, толкова по-трудно поддържате нивата на стреса ниски, въпреки всичките ви опити. Понякога дори може да не разпознаете, че изпитвате стрес или тревожност....
23 Март
Тревожност при децата - признаци и преодоляванеТревожността е естествената реакция на тялото към стреса. Според специалистите е нормално децата да изпитват повтарящи се страхове през целия си живот. Тези емоции в крайна сметка избледняват....
09 Март
Техники за управление на стресаСъсредоточете вниманието си върху своите действия и възможности да преодолявате напрежението....
25 Юли
Пъпешът – основен враг на стресаСпециални вещества, които се намират в пъпеша, ефективно преборват симптомите на стрес, твърдят френски учени.
Те установили, че прясноизденият сок от пъпеш намалява умората и стреса....
18 Август
Кои са хормоните на стреса?Комбинирани със стреса, водят до превъзбуда, чийто връх са паническите атаки....
22 Юни
Преяждаме заради стресаКато основна причина за злоупотребата с храна се изтъква преодоляването на стреса от дългия работен ден и стотиците задължения, с които се сблъсква съвременния човек....
20 Ноем.
1