Как да се храним през лятото?Правилното хранене през лятото ще позволи не само да приведете в ред вашата собствена фигура, но и да победите дефицита на витамини....
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Правилните храни за гърдитеВ допълнение мазнините, съдържащи се в маслиновото масло, са изключително важни за защитата на гърдите от появата на мастит....
Храни срещу отичане на краката през лятотоПрез лятото отичането на краката е често срещан проблем. Преди да се впуснете в търсене на лекарства с цел избягването му, по-добре се научете как да се храните правилно, за да не задържате течности....
Опасности през лятотоУхапванията от насекоми са неделима част от лятото и обикновено не са причина за сериозни притеснения....Косопад през лятотоПо същия начин стоят нещата и с косата – хубаво е в жегите да избягвате тежките и мазни храни, да пиете много течности и най-вече да хапвате плодовете и зеленчуци, характерни за летния сезон.... Слънчева питкаМаята се слага в купа с малко от топлата вода и захарта и се оставя да шупне. В голяма купа се слага киселото мляко и сода и хубаво се разбива.
Към тях се прибавя и шупналата мая и олиото и хубаво се разбива.
След... Слънчева туршияОставяме туршията на слънчево място от 7 до 10 дни, като през това време обръщаме бурканите 2-3 пъти.... Слънчева закускаДобавяме сладко от череши за разкош на нашата слънчева закуска.... Слънчева питаОт продуктите се омесва тесто, което се оставя да втаса. След като увеличи двойно обема си, тестото се разделя на 3 топки.
Всяка топка се разточва на голям кръг, намазва се с масло, поръсва се сирене, върху нея се поставя... Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието... Бисквити през машина за месоПрекарваме тестото през машината за месо или използваме по-голям шприц.
Нареждаме бисквитите в намазнена тава и печем в загрята фурна за кратко, без да ги чакаме да се зачервят.... Защо краставиците са важна храна през лятотоОтглеждат се от хиляди години. Любими са на малки и големи. Корнишоните се стерилизират за зимата, но краставиците са най-вкусни, когато са пресни. Какво би бил тараторът без тях и какво би се случило с шопската салата... Правилните храни при лениви черваРешението за справяне с ленивите черва е консумацията на правилни храни, които да регулират храносмилането. Както и такива, които притежават слабителни свойства.... Празнична слънчева питаПече се празнична слънчева пита на 180 °C за 40-45 мин.
Фурната не се загрява предварително.... През лятото инфарктите зачестяватНай-често хората натрупват тегло през зимата и свалят килограми през лятото. И двете колебания в теглото влияят на кръвното налягане.... Добро здраве през лятотоПрез лятото са дългоочакваните почивки със семейството и приятелите. Дългите и топли слънчеви дни заместват късите и мрачни дни на зимата и това е прекрасно.... 
Опасности през лятото
Косопад през лятото
Слънчева питка
Слънчева туршия
Слънчева пита
Бебешко пюре със супер храни
Бисквити през машина за месо
Поевтиняване на храните - чак през лятото
Защо краставиците са важна храна през лятото
Топ 15 на най-вкусните храни през лятото
Правилните храни при лениви черва
Правилните храни след тренировка вечер
Празнична слънчева пита
Алкална лимонова вода за защита от вируси
Храните, които не се ядат през лятото
През лятото инфарктите зачестяват
Добро здраве през лятото
