Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Палачинки без въглехидратиКойто желае солени палачинки без въглехидрати, замества подсладителя със щипка сол....
13 Февр.
Колко калории и въглехидрати има в банана?: 134 калории
- Пюре (225 g): 200 калории
93% от калориите в банана идват от въглехидрати, 4% от протеин и 3% от мазнини....
12 Февр.
Лучена запеканка без въглехидратиПрехвърлям в незалепваща тава и пека лучената запеканка без въглехидрати на 230°C до готовност....
31 Март
1
Протеинови палачинки без въглехидратиВ голяма купа с помощта на миксер разбъркайте всички съставки до получаване на хомогенна палачинкова смес.
Започнете с белтъците, следва овесените ядки, протеинът, млякото, канелата и бакпулверът.
След това си загрейте...
25 Август
3
Зелник по Малко ТърновскиНай-отгоре слагаме 3-4 кори, надупчваме с вилица и заливаме с 1 яйце разбито с останалата газирана вода и малко олио.
Печем във фурната на 180 градуса....
05 Март
3
Зелник по Малко ТърновскиНай-отгоре слагаме 3-4 кори, надупчваме с вилица и заливаме с 1 яйце разбито с останалата газирана вода и малко олио.
Печем във фурната на 180 градуса....
05 Март
3
Гювечета от всичко по малкоНарежете пилешките гърди на малки хапки. Подправете ги със сол и черен пипер. Загрейте маслото в тиган и капнете малко олио, за да не загори.
Сложете месото да се пържи за около 5-6 минути.
През това време нарежете...
19 Февр.
Колко калории и въглехидрати има в доматите?Хранителните вещества в малък (100 г) суров домат:
Калории: 18 kcal
Вода: 95%
Протеини: 0.9 г
Въглехидрати: 3.9 г
Захари: 2.6 г
Фибри: 1.2 г
Мазнини: 0.2 г
Въглехидратите в малък домат (100 г) са около 3...
07 Февр.
Яйца по малко по-различен начинСварете яйцата, охладете ги и нарежете през средата.
Измийте домата, нарежете на филийки. Нарежете и двете чушки на филийки.
Задушете чушките в масло, след което прибавете доматите.
Захлупете за 5 минути.
Сложете...
21 Юли
ВъглехидратиКалориите, получени от простите източници на въглехидрати, могат да се разглеждат като „празни” калории, което е причина да се счита, че те не са от голямо значение за човек и по-специално за хората, занимаващи се с усилен...
13 Май
4
Кекс с какао и по-малко мазнинаПърво се разбиват яйцата и захарта. Към тази смес се добавят олиото, водата, ванилията, бакпулверът и брашното. Разбъркват се добре.
Сместа се разделя по равно в две купи, като в едната се добавя какаото.
В намазана...
03 Септ.
Вкусни фусили за по-малко от часСварете пастата във вряща, подсолена вода, в която има малко олио.
Обелете морковите и ги настържете. Лука нарежете на ситно. Чесъна обелете и нарежете на филийки.
Разтопете маслото в тиган заедно с малко олио....
01 Окт.
Питка Моята БългарияСлед което разтворете боите в отделни малки чаши с малко вода до желаната наситеност.
Боядисайте соленото тесто с тях трибагреника, като мислено разделите картата на България от солено тесто на три....
03 Март
1
СЗО призна: Обработеното месо е канцерогенно!Доклад на Световната здравна организация постави в черния списък с храни всички обработени меса. Според него беконът, шунката и саламът са канцерогенни и водят до появата на рак.
Международната агенция за изследване...
27 Окт.
Зеленчуците съдържат ли въглехидрати?Освен това въглехидратите, които се съдържат в картофите например, са много по-различни от въглехидратите, които ще откриете в една баница със сирене....
02 Ноем.
Мусака без водаЗеленчуците се подгатвят и нарязват, а каймата се разбива в купичка със съвсем мъничко вода (да не стане на бучки в тавата).
В тиган се запържват лукът, чесънът и морковът. Добавя се и каймата да се позапържи....
14 Април
Вода с лаймНарежете лайма на парченца, сложете ги във водата.
Добавете в нея и захарта, меда и стръкчетата мента.
Разбъркайте и съхранява се в хладилник....
17 Юли
Мекици с водаВ дълбок съд разтваряме маята в хладка вода, сипваме малко брашно и солта и разбъркваме.
Продължаваме да сипваме по малко брашно, докато се получи много меко тесто (малко брашно - меки мекици)....
20 Март
Меденки с водаПресейте брашното и добавете меда, който сте разтопили във водата.
Прибавете разтопеното масло, содата и канелата.
Омесете тесто, разточете го на кора, дебела около половин сантиметър.
Изрежете формички и ги подреждайте...
18 Януари
1
Попара с водаКогато водата е гореща, но не завряла, хлябът се залива с нея (ако стане много водно, не се слага всичката вода).
Натрошава се сирене и се разбърква, за да се накиснат всички хапки....
16 Февр.
Кекс с водаРазбийте яйцата със захарта до побеляване. Добавете брашното и бакпулвера, след това олиото, водата и ванилията.
Разбърква се с дървена лъжица хубаво и се изсипва във форма за кекс, намазана с олио и поръсена леко с брашно...
11 Юни
7
Палачинки с водаПресейте брашното.
Разбийте яйцата заедно със захарта, солта и 1 с.л. олио.
Добавете водата и брашното и бъркайте, докато сместа се хомогенизира.
Загрейте тефлонов тиган с няколко капки олио и пускайте по черпак...
18 Април
35
Баница с водаНамаслете дъното на тавата и сложете 2 накъсани кори отгоре. Натрошете малко сирене, пак 2 накъсани кори, пак сирене и така до изчерпване на съставките.
Най-отгоре завършете с две кори. С остър нож нарежете баницата на...
06 Август
4