Чай за почистване на черватаСвалете тенджерата от огъня, прецедете и след като леко се охлади, добавете мед на вкус.
Пийте от чая за почистване на червата през деня за почистване на червата, за намаляване на подуването и облекчаване на запека....
При парадонтоза - смес за почистване на зъбитеСложете 20 капки от 3% разтвор на кислородна вода и 10 капки лимонов сок на 1/2 чаена лъжичка сода за хляб и леко разбъркайте.
Нанесете на четка за зъби и почистете зъбите си със сместа преди лягане....
Пролетно почистване на жилищетоПролетта е сезонът, когато всичко около нас се събужда за нов живот. Успоредно с това в нас се появява желание за промяна и традиционно пролетно почистване на дома....Суперхрани за пролеттаАспержите са пролетна храна
Те се нареждат сред пролетни суперхрани, които са много богати на витамин А, фосфор, калций и калий.
6.... Левурдата - суперхрана на пролеттаС пълна сила може да се нарече суперхрана, тъй като е изключително богат на различни витамини (А, B, B1, B2, B3, B6), цинк, йод, калций, фосфат, желязо, калий, мед.... Тонизираща напитка за пречистване на тялотоИзчистваме семките, ако са попаднали в сока, и прибавяме към водата, към тях прибавяме листа джоджен, като при липса на пресни може да използвате и от фризер за вашата тонизираща напитка за пречистване на тялото.... Пречистване на тялото с извлек от черна ряпаСлед като постои, се отделят сокове и се втечнява, прецедете и пийте по една чаена лъжичка няколко пъти на ден.
Това пречистване на тялото се прави най-малко 7 дни, за да има положителен ефект.... Запарка при задържане на течности в тялотоНа сутринта загряваме на котлона пъпешовото семе и изчакваме да заври, след това го оставяме да се запари за 2 часа.
Прецеждаме и приемаме на малки глътки в следващите 24 часа.... Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.... Овесена каша със суперхраниНакрая прибавяте продуктите за гарниране и сервирате здравословната закуска от овесена каша със суперхрани.
Бележка: За тази закуска с чиа може да използвате само вода, или само мляко.... Здравословни трюфели със суперхраниВсички продукти се смесват и се смилат. От получената смес се оформят трюфели, като размерът им е по ваша преценка.
Част от тях оваляйте в кокосови стърготини, друга в какао и трета в ситно смлени ядки.... Пролетно пиле с билки на жарЕто и моето предложение за невероятно вкусно пролетно пиле с билки на жар:
В купичка смесваме всички подправки (морската сол, чесъна на прах, девесила, розмарина, чубрицата, целината, черния пипер, кимиона) и зехтина и... Салата 3-ти мартДомата нарязваме на полумесеци и го добавяме под краставицата.
Овкусяваме с подправките по вкус. Поднасяме със студена ракия.... Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън.... Пролетно рагуЗеленчуците се почистват и измиват. Алабашът сe нарязва на парчета, морковите на кръгчета, зеленият фасул на парчета, бялата част на лука - на колелца дебели 1 см, картофите на кубчета.... Пролетно агнешкоПочистваме спанака, измиваме го и го нарязваме на ситно. Изсипваме и него при месото. Добавяме подправките и солта и варим до готовност на спанака.... 
Плодов извлек за почистване на мазна кожа
Маска за почистване на пори и намаляване на бръчките
Пролетно почистване на жилището
Суперхрани за пролетта
Левурдата - суперхрана на пролетта
Тонизираща напитка за пречистване на тялото
Как да направим пролетно почистване на дома?
Запарка от листа на Череша за прочистването на тялото
Пречистване на тялото с извлек от черна ряпа
Хвощ за пречистване на тялото при нарушен метаболизъм
Запарка при задържане на течности в тялото
Смути със супер храни
Овесена каша със суперхрани
Здравословни трюфели със суперхрани
Пролетно пиле с билки на жар
Салата 3-ти март
Бебешко пюре със супер храни
Пролетно агнешко
Изчистване на шлаки от тялото с извлек от семена на лимон
Пролетно почистване на дома – защо е толкова важно за здравето?
Апетитна пица Аз и Ти
