Закуска за шампиони с киноаОт предната вечер накиснете киноата. На сутринта сварете в съотношение вода:киноа 3:1.
Към вече готовата киноа добавете сиренето и разбъркайте, за да се разтопи.
За да се разтопи напълно може да затоплите кашата на...
Омлет за шампиониСервирайте омлета за шампиони в подходяща чиния и по желание го поръсете със ситно нарязания зелен лук.
Добър апетит!...
Вечеря за шампиониНачукваме пържолата леко и я овкусяваме със сол, черен пипер и кимион. Сгорещяваме олио и я пържим в него.
След като сме готови с нея, в същата мазнина слагаме измитите, обелени и нарязани картофи.
Пържим ги до златисто...Сандвичи за шампиониСандвичите за шампиони се поднасят със сос, приготвен от разбитата майонеза с киселото мляко.... Кралски бухтиОт продуктите се омесва тесто и то се оставя да втасва за 20 мин на топло.
След това от него се късат топчета колкото яйце и те се точат с ръце на фитил.
Той се прегъва по средата и се оплита.
Бухтите се пържат... Здравословна закуска за шампиониЗдравословната закуска за шампиони помага също и ако имате проблеми със запека, идеално средство за поддържане на нормална чревна флора, първи резултати още на следващия ден!... Вкусна закуска за шампиониВземете 3 от яйцата, разбийте ги в купа с щипка сол и след това добавете сиренето и разбъркайте добре. В тиган загрейте олиото. Когато е готово, сипете сместа за омлета и пържете по 2 минути от всяка страна.
В същата... Панирани кралски печуркиНашите панирани кралски печурки можем да поднесем с млечен чеснов сос или други сос по избор.
Те са и страхотно бирено мезе!... Френски кралски палачинкиЖълтъците се разбиват със солта и с половината захар. Добавя се млякото и постепенно се сипва брашното.
Сместа се оставя да почине половин час и след това се добавят разбитите на сняг белтъци и ванилията.
От сместа... Кралски макарони на фурнаЗапочваме рецептата за кралските макарони на фурна с тяхното сваряване в подсолена вода, трябва да са малко по-твърди от ал денте. Ще ги печем все пак след това.... Кралски сладкиш с бадемиЧетири от яйцата се сваряват. Маслото и пудрата захар се разбиват на пяна. Добавят се настърганата кора на лимона, бадемите, брашното, един жълтък, солта и претритите през сито сварени жълтъци.
Замесва се тесто и се оставя... Кралски скариди Фра ДяволоСлед това върнете кралските скариди в тигана при соса гответе заедно за 1-2 минути. Накрая добавете зелените подправки - босилека, магданоза, както и сол на вкус.... Кралски сос за спагетиНалейте течната сметана в малка тенджерка, добавете ситно нарязания лук и сложете сместа да заври на котлона.
Намалете огъня и варете соса 5 минути, след което овкусете с червения пипер и малко сол.
Дръпнете настрани... Кралски скариди в шериСкаридите се сотират за 3 мин. в нагорещения зехтин.
Изсипват се шери и Табаско, поръсват се със солта и черния пипер.
Скаридите се разбъркват и се поставят върху марулените листа.... 
Вечеря за шампиони
Сандвичи за шампиони
Кралски бухти
Здравословна закуска за шампиони
Вкусна закуска за шампиони
Протеинови палачинки за шампиони
Панирани кралски печурки
Френски кралски палачинки
Кралски макарони на фурна
Ризото с кралски скариди
Кралски сладкиш с бадеми
Кралски скариди Фра Дяволо
Кралски сос за спагети
Кралски скариди в шери
