Моите форумни теми

Здравейте на всички! Бих искал да Ви помоля, да ми дадете съвети за здравословна закуска която да не е тежка, но да успее да ме засити. От известно време се вманиачих тотално във физическата ми форма и не искам да си съсипвам тялото с вредни храни. Благодаря Ви предварително! :wink: