Как да останем млади дългоЗа да останете дълго време млади, наблягайте на консумацията на домати, портокали, йогурт, пуешко месо, фасул, спанак, ядки, боровинки и броколи. Пийте зелен и черен чай.
Какво представлява боршът и как да го приготвимБорш е другото име на зеленчукова супа, приготвяна със специфични продукти, придаващи й характерния червен цвят. Борш ядат най-вече в Русия, Украйна и някои страни от Централна и Източна Европа.
Картофи, тиква и стриди повишават имунитетаС настъпването на есенния сезон и обичайното зачестяване на настинките и грипните заболявания, вижте с кои продукти можете да засилите съпротивителните сили на организма си.
Храни за вечна красотаПравилното хранене не просто подобрява здравословното състояние на организма ви, но има и разкрасяващ ефект. Определени продукти могат да повишат количеството на колаген, което ще придаде на кожата ви еластичност и свеж младежки вид.
Нар, зелен чай и домати за здраво сърцеИма няколко продукта, които имат изключително благотворен ефект не само върху здравето на сърцето, но и върху цялостното състояние на организма. Сред тях са нарът, зеленият чай и доматите.
Задължителните храни за трапезата виЗадавали ли сте си въпроси кои са най-най-най-полезните храни? Вижте списък с продуктите, които задължително трябва да присъстват на трапезата - домати, зехтин, киви, броколи, чесън.
Лятно меню срещу холестерола и килограмитеПрез лятото да ядете по-малко. Предлагаме ви лятно меню срещу холестерола и килограмите: кисело мляко за калций и протеини, бобови растения за фибри, домати и чушки за витамини
Лечебните свойства на доматитеВсеки от нас познава домата, но може би не всеки знае, че той е плод от семейството на беладоната. Кои са лечебните свойства на доматите.
Продукти за превенция на ракЗа да редуцирате риска от ракови заболявания понякога не е необходимо по-голямо усилие от това, да погледнете какво има в хладилника и чинията ви.
Яжте домати, за да сте здрави и красивиНе е никак трудно да изглеждате красиви и здрави, без да харчите стотици левове за маркова козметика. Природата ни е дала храни, които консумирани редовно, спомагат за женската красота.
ДоматиДоматите са навярно сред най-разпространените, обичани и популярни зеленчуци в света. Видове домати, ползи, избор и съхранение на доматите. Съдържание на ликопен и антиоксиданти в доматите.
