Разтоварващи дни

Разтоварващи дни

0

Добре е веднъж седмично да правите разтоварващ ден, в който да се храните само с определен вид продукти. Това спомага за подобряването на обмяната на веществата. Един разтоварващ ден може да ви помогне да...

1

Разтоварваща диета

Търсиш информация за Разтоварваща диета? Разгледай последните ни публикации и статии за Разтоварваща диета.
Разтоварващи дни с ябълки

Разтоварващи дни с ябълки

разтоварващи дни седмично. По правило единият трябва да бъде с растителни-, а другият с млечни продукти. Разтоварващите дни са полезни за почти всеки. Не се препоръчват по време на бременност и кърмене...

Разтоварващ ден със зеле

Разтоварващ ден със зеле

– на четири части. Съществува и вариант на еднодневна зелева диета. Консумира се течност по желание без ограничение. Закуската е два моркова, задушени с една ябълка. Обядът включва зелева супа с моркови, картофи...

Медени разтоварващи дни топят килограми

Медени разтоварващи дни топят килограми

подобрение на външния ви вид. Гръмотрън Алтернатива на предишната диета с разтоварващи дни е билката гръмотрън. Корените на растението се включват състава на много чайове за отслабване. Една супена лъжица корени на...

Разтоварващи дни с кисело мляко

Разтоварващи дни с кисело мляко

1

Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus bifidus. За разтоварващ ден с кисело мляко са ви необходими две кофички кисело мляко. Ако не издържите целия ден само с кисело мляко, хапнете два...

Опитайте четири различни разтоварващи дни

Опитайте четири различни разтоварващи дни

вкусовете си. Започнете с месен или сметанен разтоварващ ден, те най-лесно се понасят от тялото. Ако лесно понасяте глада, можете да съчетаете двойка разтоварващи дни, вместо да се ограничите само с един. Можете да започнете с месен разтоварващ ден, след което да последва сметанен или зеленчуков....

Разтоварващ режим след празничното похапване

Разтоварващ режим след празничното похапване

3

След празничните дни повечето хора неусетно качват по някое и друго килце – една хапка от това, още само една от другото и в първия работен ден от годината установяваме, че дънките доста ни подпират. Безкрайните...

Отслабвайте бързо с разтоварващи дни

Отслабвайте бързо с разтоварващи дни

1

Задават се топлите слънчеви дни и безгрижното излежаване край басейна и на плажа. Какво? Сутринта не харесахте фигурата си в отледалото ли? Ако е така, запретвайте ръкави и започвайте бързата диета с разтоварващи дни...

Разтоварващ ден с чай и мед

Разтоварващ ден с чай и мед

направите вкусен и полезен разтоварващ ден, който ще ви поддържа в добър тонус и ще сте работоспособни. Медът е силен източник на енергия, а в комбинация с чай той действа пречистващо на организма. Не трябва да...

Стопете корема с разтоварващ ден с чай от шипки!

Стопете корема с разтоварващ ден с чай от шипки!

захлупва и течността се вари 10 минути на тих огън. След като изстине, се прецежда и отварата се изпива на 5-6 пъти през деня. При излишни килограми в теглото се препоръчва разтоварващ ден веднъж седмично – само 2 литра...

Шоколадова диета

Шоколадова диета

37

диета не по-рано от месец, тъй като тя нанася значителен ущърб на организма. Можете да си направите разтоварващ ден с шоколад, ако не можете да издържите цели седем дни. Менюто е същото, както и през дните на...

Кетонна диета

Кетонна диета

Кетонната диета е основана на консумацията на повишено количество мазнини и намаляване на въглехидратите и белтъчините в менюто. Кетонната диета, наричана от специалистите също така и кетогенна диета, се използва...