Gotvach.bg»Статии»Балансирана Диета
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Балансирана Диета

Търсиш информация за Балансирана Диета? Разгледай последните ни публикации и статии за Балансирана Диета.
Балансирана диета за трайно отслабванеБалансирана диета за трайно отслабване
Ако сте с наднормено тегло и искате да отслабнете е добре да спазвате една по-продължителна балансирана диета, наблягаща на по-нисък прием на калории....
Постигнете балансираната диета с тези лесни съвети!Постигнете балансираната диета с тези лесни съвети!
Домашна храна за балансирано хранене За балансирана диета трябва да се научите да готвите храната си по-здравословна. Ето е един пример как да приготвите здравословен хамбургер....
СЗО: Балансираната диета може да спре сърдечните болести и ракаСЗО: Балансираната диета може да спре сърдечните болести и рака
Според Световната здравна организация около 1/3 от сърдечно-съдови заболявания и рак могат да бъдат избегнати чрез балансирана и здравословна диета....
Пет диети, които се борят с болестиПет диети, които се борят с болести
1
Диетични подходи за хипертония (DASH) Тази диета включва консумацията на балансирани храни, с ниско съдържание на наситени мазнини, холестерол, и общо мазнини....
Как да балансираме киселинността в стомахаКак да балансираме киселинността в стомаха
Ограничете преработените храни Балансираната диета, богата на плодове и зеленчуци, също може да подобри нивата на стомашната киселина....
Високомазнина диета и подходящите храниВисокомазнина диета и подходящите храни
Тяхното включване във високомазнинната диета допринася за изграждане на балансирано меню....
Как да набавим достатъчно хранителни вещества при вегетарианска или веганска диетаКак да набавим достатъчно хранителни вещества при вегетарианска или веганска диета
Съществува обаче голяма разлика между яденето на веганска диета от пържени картофи и сода и добре балансирана растителна диета....
Полезно ли е да с е ядат плодове безразборноПолезно ли е да с е ядат плодове безразборно
Плодовете безспорно са жизненоважна част от една балансирана диета, осигурявайки основни хранителни вещества, витамини и фибри, които насърчават цялостното здраве....
Най – успешните диетиНай – успешните диети
Холивудска диета Тази диета предполага пиене на смес от плодови сокове, ензими и минерали. Идеята е да се потисне апетита и глада, докато кръвната захар е балансирана и да се пречисти храносмилателният тракт....
Ползите от разнообразната храна: Научни факти и съветиПолзите от разнообразната храна: Научни факти и съвети
Но как можем да изберем правилните храни за нашата диета и какви са ползите от разнообразната и балансирана храна?...
Идеалното тяло вече не е мираж с тази лесна диетаИдеалното тяло вече не е мираж с тази лесна диета
Ето защо е добре при отслабването да се спазва балансирана диета. Точно такъв е и хранителният режим, който ще ви предложим....
Подходящи подправки за сафридПодходящи подправки за сафрид
Рибата е една от най-полезните и вкусни храни, която е ключов компонент от съставянето на пълноценна и балансирана диета. Сафридът е една от най-полезните видове морска риба....
Какви витамини получаваме от яйцата?Какви витамини получаваме от яйцата?
Като част от балансираната диета, кокошите яйца са хранителни, дали са пържени, бъркани, на очи или сварени....
Три от най-ефикасните диети за отслабване и добро здравеТри от най-ефикасните диети за отслабване и добро здраве
Смята се за универсална, добре балансирана и доста разнообразна диета. Състои се от 2 фази. Фаза 1 е с продължителност 14 дни. Тя цели намаляваме приема на въглехидрати....
Смути Диета за Тънка ТалияСмути Диета за Тънка Талия
В този вариант на диетата не присъстват почти никакви калории, но не е балансиран, което значи, че не бива да спазвате тази диета повече от 3-4 дни....