Търсене в сайта
Салата с киноа и тиквичкиВ купата за салата се счукват скилидките чесън, слага се сварената киноа, изпържените тиквички и нарязаните на половинки чери домати. Салатата се овкусява със сол на вкус....
Кюфтенца от киноа с тиквичкаИзстискайте я много хубаво и прибавете към изстиналите сварени зрънца киноа. Чукнете яйцето, сипете галетата, гаудата- настъргана, още сол на вкус и магданоза- накълцан....
Пилешко с Киноа и СпанакСварете киноата с 3 ч.ч. пилешки бульон. Ако е необходимо, добавете още подправки /сол, черен пипер/....
Киноа с броколи и тиквичкиСложете киноата при зеленчуците. Разбъркайте киноата с броколи и тиквички и сервирайте.
Добър апетит!...Киноа с броколи и доматиВ същата вода сипете киноата и я сварете. Прецедете я също оставете да изстине.
В съд нарежете доматите и смесете с киноата, орехите и броколите.
Овкусете с дресинг от балсамов оцет, лимонов сок, сол и зехтин.... Киноа с Пиле и ЗеленчуциДобавят се пилешкото месо, нарязано на парченца и киноата. Овкусяваме със соев сос (хималайска сол) и черен пипер.
Сервираме ястието поръсено с накълцан на ситно магданоз.... Гарнитура от киноа и грахВ голяма купа смесете киноата с граха и готовото песто.
Сервирайте гарнитурата от киноа и грах в ефектна форма или както желаете.... Киноа с чушки и краставициКиноата сварете според указанията на опаковката. Обичайно аз варя 1 чаша киноа с 2 чаши вода, като от време на време разбърквам. Когато е готова, вдигнете от котлона.... Кюфтета от киноа и тиквичкиСваряваме киноата в подсолена вода и нея отцеждаме много добре.
Смесваме тиквичките, киноата, пасирания чесън и разбъркваме добре.... Кюфтенца с киноа и кашкавалКиноата се залива със студена вода в съотношение 1:2, кипва се и се вари на тих огън около 15-20 минути. Зрънцата на киноата набъбват и стават прозрачни на цвят.... Киноа с боб и зеленчуциКиноата се измива и се слага да се вари в подсолена вода в съотношение 1:2 киноа - вода. Засичат се 15 минути след завирането на водата.... Кюфтенца с киноа и бататСваля се от котлона и се оставя да се охлади, след което към сместа се добавят настърганият кашкавал, подправки, киноата и брашното. Разбърква се до получаването на лепкава смес.... Киноа с нахут и доматиИзмийте киноата и я сварете в подсолена вода за около 20-25 минути.
Смесете я с нахута, чесъна, сока от лайм, домата и зехтина. Овкусете с кимион, сол и пипер. Поръсете с пресен магданоз и сервирайте.... Пудинг с киноа и нарИзплакнете много добре киноата със студена вода, след което я добавете в смес от прясното мляко, сметаната, захарта и ванилията.
Кипнете и варете на тих огън за около 45 минути, като непрекъснато разбърквате.... Супа с киноа и доматиКиноа се измива със студена вода и се залива с около литър гореща вода. Разбърква се и се оставя за 30 минути. Лукът, целината, морковът и картофите се обелват и се режат на малки кубчета.... Киноа с тофу и зеленчуциКиноата се вари около 10-12 минути в съотношение 1 към 2 части вода. Сварената киноа се овкусява с куркума.
Тиквичките, нарязани на кръгчета, се подреждат по дъното на тава и се посоляват.... Салата с киноа и гъбиСваряваме киноата в дълбок тиган.
Слагаме гъбите, докато омекнат, после лука и спанака, моркова - за 30 минути.
Измиваме със студена вода киноата. После всичко объркваме заедно.... Запеканка с киноа и сиренеЗалейте киноата с подсолената вода, кипнете и варете на тих огън за около 15 минути. Междувременно разбийте яйцата и към тях прибавете натрошеното сирене тофу, сол и черен пипер.... 
Киноа с броколи и тиквички
Киноа с броколи и домати
Киноа с Пиле и Зеленчуци
Гарнитура от киноа и грах
Киноа с чушки и краставици
Кюфтета от киноа и тиквички
Кюфтенца с киноа и кашкавал
Киноа с боб и зеленчуци
Кюфтенца с киноа и батат
Киноа с нахут и домати
Пудинг с киноа и нар
Супа с киноа и домати
Киноа с тофу и зеленчуци
Салата с киноа и гъби
Огретен с киноа и тиквички
Лимонова киноа с кедрови ядки
Запеканка с киноа и сирене
