КашуДървото кашу винаги е било ценено заради дървесината си, балсама от кашу и ябълката кашу, но самата ядка кашу става популярна едва в началото на 20...Здравословни ползи от кашуВ ядките на кашуто има голямо количество хранителни влакна, което им придава висока енергийна плътност и голямо количество калории....
Млечнокисел продукт от кашу и сирене от кашу - как се правиКашуто е вид дърво от семейство смрадликови. Кашуто е известно още като индийски фъстък....
Ползи от похапването на кашуЗа по-ясна представа колко полезно и здравословно е кашуто, нека видим какво се съдържа в 100 грама от него:
553 калории, 18.2 грама протеини,...
Калории в ядкитеорех калории 656 kcal
кашу 553 kcal
кедрови ядки 566 kcal
кестени 213 kcal
кестен белен 196 kcal
кестен сварен 131 kcal...
Калории в зеленчуцитеВажно е да се отбележи все пак, че растителните калории драстично намаляват след варене или печене....
Калории в сиренатаСъдържанието на калории в 100 грама Камамбер е 297 калории и 23 гр. мазнини.
Чедър сиренето е относително твърдо, бледожълто....
Как да печем кашу? Цели 4 вкусни вариантаРазбийте по един яйчен белтък на всеки четири чаши кашу. Хвърлете кашуто с яйчния белтък, преди да ги покриете с подправките....
Калории в различните напиткиКалориите в напитките не са скрити, те са изобразени върху етикетите им, но въпреки това много хора не осъзнават колко калории може да им донесе консумирането...
