Кои Храни Са Полезни за Мозъка

мозъчната дейност. С гладуването ще намалеят отрицателните емоции като страх, безпокойство и тъга, които, ако се натрупат в прекалено голямо...

провокират по-бързото образуване на бели кръвни телца. Кайсиите са и храна за мозъка. Те стимулират дейността му, поради високото си...

мозъка. Активните и лесно усвоими от организма съединения на сярата, които се съдържат в лука, пречистват в мозъка и забавят неговото ...

това диетите, съдържащи преработени храни, могат да увеличат възпалението на мозъка и да навредят на паметта, ученето, мозъчната ...

депресията. Когато кокошките се хранят с фураж, обогатен с омега-3, яйцата съдържат и полезната за мозъка DHA. По колко да ядем: Колкото ...

доведат до унищожение на мозъчната дейност. Храната, която ядем, може да бъде бавна отрова за мозъка ни. Вижте в следващите редове ...

-добра памет. Зехтин Добавянето на малки количества зехтин към Вашата храна може да Ви предпази от свързаната с възрастта загуба на ...

храни за мозъка. 1. Рукола Проучване е установило, че хората, които приемат 1-2 порции зеленолистни зеленчуци на ден, имат когнитинвните...

Различните храни оказват по различен начин влияние на оросяването на мозъка. Ето най-добрите храни, които влияят най-добре на ...

при три – със 75 процента. Консумацията на рафинирана захар, преработени храни и трансмазнини пречи на мозъка. Яжте храни с нисък...

Отдавна е доказано, че нощното хранене е изключително вредно. Оказва се обаче, че освен на фигурата ни то може да повлияе негативно на мозъка...

отпускането на мозъчната дейност и може да доведе до дълготрайни последици за целия организъм. Екстремните диети спомагат за временното ...