Полезни Вещества в Бананите

Баластните вещества са тези, които помагат на организма да се „изчисти” от токсините, вследствие на което успяват и да подобрят перисталтиката...

Всички сме чували за канцерогенните вещества, но всъщност кои са те и къде се намират? А какво е тяхното действие върху нашето здраве...

Зеленчуците осигуряват ценни количества от баластни вещества, или така наречените фибри, като допълнение към богатия коктейл от витамини...

, В6, D, РР фолат, ниацин и други така важни за човешкия организъм полезни вещества. Бананите са абсолютен рекордьор по съдържание на калий...

доведе до свиване на тумори при плъховете с близо една трета. За жалост се оказа, че това вещество, подобно на витамин C, е...

В миналото яйцата са били символ на добър късмет. Богат източник на хранителни вещества, яйцата са извор на живот. Съдържащите се...

"Плодът на ангелите". Ето и защо е толкова ценен и какви полезни вещества и витамини съдържа този ангелски плод: 1. Укрепва защитните сили...

организма с енергия. Има три основни хранителни вещества - белтъчини, мазнини и въглехидрати. 1. Белтъчини - те са основните...

При неправилна топлинна обработка голяма част от полезните витамини в хранителните продукти могат да бъдат унищожени до 90 %. Има някои...

Баластни вещества или влакната са вещества, които помагат на нашите черва да функционират оптимално, като допринасят за редовното освобождаване...

Лютивият вкус на чушките се дължи на веществото капсаицин. Той е изключително полезен за здравето, но не бива да се прекалява с консумацията на...

Лютивината на лютите чушки се дължи на веществото капсаицин. Капсаицинът носи редица ползи за здравето. Той ускорява обмяната на веществата...