Помагат ли плодовете за загуба на тегло?Тази статия разглежда потенциалните ефекти на плодовете върху теглото, за да се определи дали те помагат за загуба на теглото или затлъстяване...
На 16 години с тегло 170 килограмаКлиш изтъква още, че заболяванията, които носи след себе си наднорменото тегло, не бива да се пренебрегват....
Лесни стъпки за здравословно наддаване на теглоДокато по-голямата част от хората се борят с предизвикателствата на загуба на тегло, има други, който имат обратното затруднение....
Поемайте до 60 ккал на 1 кг тегло!Средно взето, на 1 килограм телесно тегло се определят 40-60 калории при обикновена трудова дейност....
За нормално тегло стойте далеч от шведските масиШведските маси са враг номер 1 на хората с наднормени килограми....
Вкусове за пораснали децаАко имате свои деца, вие вероятно добре знаете колко ограничен е вкусът им към храната. Със сигурност сте се нагледали на множество криви физиономии...
Полезни закуски за децаКаква закуска можем да приготвим на нашето дете, така че, освен да бъде вкусна, тя да е и полезна за неговия организъм. Известно е, че най-благоприятно...
Лесни сладкиши за децаДецата обичат не само да хапват вкусни сладкиши, но също така и да помагат при тяхното приготвяне. Лесните сладкиши могат да се направят и от самите...
Лесни десерти за деца3
Подходяща закуска за децаЗакуската е посочвана като най-важното хранене за деня, и то поради ред убедителни причини. Тя осигурява хранителните вещества и енергията необходими...
Здравословни съвети за децаЗдравословните навици винаги се влагат в детето още от най-ранна възраст. Да се научи детето на здравословно хранене е едно от първите неща, на които...
