Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Овесена каша с фъстъчено маслоВ купичка се изсипват ядките. Налива се млякото. Прибавят се стафидите и след това фъстъченото масло. Разбърква се добре.
Отделно се смесват чиа...
Овесена каша с пресни плодовеСлагате киселото мляко в купичка. След това добавяте овесените трици и овесените ядки, разбърквате и добавяте фъстъченото масло.
Най-накрая нарязвате...
Овесена каша с ленено маслоАко предпочитате овесената кашата да бъде по-течна, трябва да използвайте повече мляко или вода....
Солена овесена каша с тиквичкиСлед като всичко се е сварило, се добавя малко наситнен копър, разбърква се и кашата се сваля от котлона....
Диетична овесена каша с магданозПрибавете гхито и разбъркайте приготвената овесена каша.
Още топла разпределете в подходящи купички или дълбоки чинии.
Да ви е вкусно!...
Солена овесена кашаСипват се овесени ядки (аз използвах фини) и се разбърква до постигане на желаната гъстота (трябва да се има предвид и че ще поемат още от водата...
Печена овесена кашаОвесените ядки се поставят в купичка. Налива се врящата вода и се оставят така 10 минути.
Фурната се загрява на 180 градуса. Ябълката се нарязва...
Лесна овесена кашаМлякото и овесените ядки се слагат на котлона на средна степен докато овесените ядки омекнат добре (10-15 минути). От време на време се разбърква....
Протеинова овесена кашаРазбърква се отново добре и кашата се сервира.
Протеиновата овесена каша е готова....
Млечна овесена кашаМлечна овесена каша сервирайте с няколко резена банан или друг любим плод, както и супена лъжица натрошени орехи....
Фъстъчена овесена кашаНакрая гарнирате фъстъчената овесена каша с продукти по желание и поднасяте....
Рейтинг
3.6
Общо гласували: 5
52
41
30
22
10
Дай твоята оценка:
