Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Протеинов шейк с яйца и млякоТази проста и бърза рецепта за протеинов шейк е много полезна....
Протеинов шейк от банан и извара с яйчен белтък
Ако тази рецепта ви харесва, препоръчваме непременно да опитате и от другите ни рецепти за протеинов шейк, бананов шейк, а защо не и ягодов шейк....
Ягодов шейк
Разделяме млякото на половина.
Едната половина пасираме с ягодите, едната ванилия и захар на вкус, а другата с бананите, другата ванилия и пак захар...
Плодов шейкПрибавете натрошен лед във високи чаши и сипете от плодовия шейк. По желание украсете чашите с резени плодове....
2
Тиквен шейк
Нарежете, почистете и пасирайте тиквата. В купа поставете тиквеното пюре, меда и овесените ядки.
Добавете мляко и пасирайте сместа. Поднесете...
Шоколадов шейкСмесват се прясното мляко, шоколадовото мляко, какаото и захарта. Разбърква се добре. Налива се в шест чаши по 250 мл. Във всяка се слагат течен шоколад...
17
Рейтинг
4.3
Общо гласували: 4
51
43
30
20
10
Дай твоята оценка: