Gotvach.bg»Избрани Колекции»Подтискане на Глада
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Бадемите намаляват гладаНаскоро проведено американско проучване доказа и факта, че приемът им на гладно способства за намаляване на глада, без увеличение в теглото....
Ванилията успокоява нервите и гладаМного хора и предимно жените са свикнали с това, че стресът може да бъде премахнат с помощта на нещо сладичко и хапват нещо сладко всеки път, когато...
Как да контролирате глада си?Физиологичен глад
Когато наистина сте гладни, защото например сте пропуснали закуската или обяда, то тогава говорим за физиологичен глад....
Да измамим хормоните на гладаА хормоните на глада ще са като обезумели и ще ви дават индикации за глад ежеминутно....
Полезни храни, които залъгват глада1
Ароматът от рози утолява гладаАроматът на рози е в състояние да унижощи глада ви, заради който непрекъснато посягате към хладилника у мода....
Вода с краставица утолява гладаСлед известно време консумиране на напитката ще забележите, че кожата ви е по-гладка и еластична....
Консумацията на плодове засилва глада2
Не бъркайте глада с жаждатаВместо да ядете, ако сте гладни, изпийте една чаша вода и изчакайте двадесет минути. Ако все още сте гладни, хапнете....
Да разграничим глада от апетитаГлад
Сигналът, че организмът ви е гладен идва, когато тялото ви е изчерпало запасите си и най-вече тези от захар....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 7
51
44
31
21
10
Дай твоята оценка:
