Gotvach.bg»Избрани Колекции»Храни за Качване на Маса
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Протеинови шейкове за качване на мускулна масаТе дават ефект само ако се храните най-малко 3-4 пъти на ден в допълнение към протеинов коктейл. Само в този случай има смисъл да се вземат....
10 храни, от които качваме килограми
С някои храни тялото ни се справя по-лесно, а други са предизвикателство за организма ни. Ето и десетте най-проблемни храни....
20 храни за чиста мускулна маса
Храните с високо съдържание на протеин са много важни, но въглехидратите и мазнините също не са за подценяване....
Режим за качване на килограми
Не е задължително да започнете да се храните с каквото ви падне с надеждата да напълнеете....
Има ли разлика между блок маса и шведска маса?
Върху шведската маса се подреждат разнообразни храни, като гостите могат да си вземат, каквато храна си пожелаят....
Естествени начини за качване на хемоглобинаДобре е храните, богати на желязо, да се приемат едновременно с храни, богати на витамин C....
2
Най-странните обноски на маса
Никога не прехвърляйте храна от един чифт пръчици за хранене върху друг....
Подходящо меню за шведска маса
Шведската маса вече е много популярна и у нас. Това е наистина практично решение за сервиране, особено когато трябва да се обслужват повече гости...
Идеи за подреждане на маса
С помощта на различни начини за подреждане на масата можете да създадете неповторима атмосфера в дома си и да се пренесете в други страни.
Лесно...
Качваме по 2 кг около празниците
Тези продукти ще намалят всмукването на алкохола и освен това ще поемете с 20% по-малко храна....
Рейтинг
4.3
Общо гласували: 9
54
44
31
20
10
Дай твоята оценка: