Андрографис (Andrographis paniculata) е билка, която се използва от векове в традиционната медицина на азиатския, африканския и американския континент.
Растението намира редица приложения при диабет, високо кръвно налягане, бронхити, заболявания на кожата, черния дроб, язви, проказа, метеоризъм, колики, грип, дизентерия, диспепсия и малария. Притежава няколко съставки, чиито уникални биологични свойства водят до позитивния му ефект.
Биологично описание на Андрографис
Андрографис е едногодишно тревисто растение от семейство Акантови (Acanthaceae), което достига височина от 30 до 110 см. Стъблото е четиристенно, разклонено и покрито с къси косми. Листата са ланцетовидни, с дължина от 5 до 8 см и ширина от 1 до 3 см. Цветовете са малки, бели или лилави, събрани в китки на върховете на стъблата и клоните. Плодът е капсула, съдържаща много семена.
Андрографис расте в тропически и субтропически региони, като предпочита сухи и слънчеви места. Растението се среща в Индия, Китай, Тайланд, Шри Ланка, Индонезия, Малайзия, Филипините, Бангладеш, Пакистан, Афганистан, Иран, Ирак, Саудитска Арабия, Египет, Судан, Етиопия, Кения, Уганда, Танзания, Зимбабве, Бразилия, Мексико и САЩ.
История на андрографис
Андрографис е едно от най-популярните медицински растения в древната ориенталска и аюрведическа медицина. Една от отличителните характеристики на билката е нейният горчив вкус, като в аюрведа е позната като краля на горчивото. Според аюрведа горчивите вкусове имат охлаждащ, пречистващ и подхранващ ефект върху организма.
В китайската медицина андрографис се нарича чуан шин лян, което означава зелено листо, което разсейва жегата. Растението се счита за горчиво и хладно по природа, като има способността да премахва топлината и токсините от кръвта, черния дроб и жлъчката. Андрографис се използва за лечение на висока температура, възпалено гърло, кашлица, болки в гърдите, жълтеница, диария, гнойни рани и змийски ухапвания.
В западната медицина андрографис е станал известен през 20-ти век, когато е бил използван за лечение на испанския грип, който е убил милиони хора по света. Оттогава растението е предмет на много научни изследвания, които са потвърдили и разширили знанията за неговите полезни действия.
Андрографис – ползи и действие
Андрографис има множество ползи за здравето, които са свързани с неговите активни съставки, наречени андрографолиди. Тези съединения имат различни биологични ефекти, като някои от най-изучаваните са:
- Антивирусно действие. Андрографолидите имат способността да предотвратяват влизането и размножаването на различни видове вируси като грип, херпес, хепатит Б и С, Епщайн-Бар, ХИВ. Те също така стимулират имунната система, като повишават производството на интерферони, цитокини и антитела, които са необходими за борбата с вирусните инфекции;
- Антимикробно действие. Андрографолидите имат антибактериално, антигъбично и антипаразитно действие, като са ефективни срещу различни патогени като стафилококи, стрептококи, ешерихия коли, псевдомонас, маларийни паразити. Те също така подпомагат заздравяването на лигавиците на дихателната, храносмилателната и отделителната система, като предпазват от възпаления и инфекции;
- Антиоксидантно действие. Андрографолидите имат способността да неутрализират свободните радикали, които са вредни молекули, които могат да повредят клетките и ДНК-то. Свободните радикали се образуват в резултат на оксидативен стрес, който може да бъде предизвикан от замърсяване или УВ лъчите;
- Антиинфламаторно действие. Андрографолидите имат способността да подтиснат производството на простагландини, лейкотриени и други вещества, които участват във възпалителния процес. Те също така намаляват активността на ензими като циклооксигеназа, липоксигеназа и фосфолипаза, които катализират синтеза на тези вещества. По този начин андрографис облекчава болката, отоците и зачервяването, свързани с различни възпалителни заболявания като артрит, астма, алергии, колит, гастрит;
- Антидиабетно действие. Андрографолидите имат способността да подобрят инсулиновата чувствителност на клетките, като повишават приема на глюкоза и намаляват нивото на кръвната захар. Те също така стимулират секрецията на инсулин от бета-клетките на панкреаса, като предпазват от оксидативен стрес и апоптоза (програмирана клетъчна смърт). По този начин андрографис помага за контролирането на диабета и предотвратяването на неговите усложнения като сърдечно-съдови заболявания, нефропатия, ретинопатия и невропатия;
- Антихипертензивно действие. Андрографолидите имат способността да разширяват кръвоносните съдове, като отпускат гладката мускулатура и намаляват съпротивлението на периферната циркулация. Те също така влияят на регулацията на кръвното налягане, като модулират активността на ренин-ангиотензин-алдостероновата система, която е отговорна за контрола на обема и осмотичното налягане на кръвта. По този начин андрографис помага за намаляването на високото кръвно налягане и риска от сърдечен удар, инсулт и други съдови заболявания;
- Хепатопротективно действие. Андрографолидите имат способността да защитават черния дроб от различни видове повреди като оксидативен стрес, вирусни инфекции, токсини, алкохол и лекарства. Те също така подпомагат регенерацията на хепатоцитите (чернодробни клетки), като стимулират деленето и растежа им. По този начин андрографис подобрява функцията на черния дроб и предотвратяване на заболявания като хепатит, цироза, жълтеница;
- Имуномодулиращо действие. Андрографолидите имат способността да регулират имунната система, като повишават или намаляват нейната активност в зависимост от състоянието на организма. Те също така увеличават броя и функцията на различни видове имунни клетки като Т-лимфоцити, Б-лимфоцити, макрофаги, натурални убийци. По този начин андрографис подсилва имунната защита срещу инфекции, тумори и аутоимунни заболявания.
Състав и действие на андрографиса
Андрографисът съдържа различни химични съединения, които са отговорни за неговите полезни свойства. Най-важните от тях са:
Андрографолиди. Това са дитерпенови лактони, които са характерни за рода Андрографис. Те са най-активните и изучавани съставки на растението, като се счита, че са отговорни за повечето от неговите действия. Най-известният от тях е андрографолид, който се използва като стандарт за определяне на качеството и съдържанието на андрографис. Други важни андрографолиди са деоксиандрографолид, неоандрографолид.
Флавоноиди. Това са полифенолни антиоксиданти, които се срещат в много растения. Те имат различни ползи за здравето, като подобряват циркулацията, намаляват възпалението, защитават клетките от повреди. Някои от флавоноидите, които се съдържат в андрографис са апигенин, кверцетин, камферол, лутеолин.
Фитостероли. Това са растителни стероиди, които имат сходна структура с холестерола. Те имат способността да конкурират с холестерола за връзка с рецепторите на клетъчната мембрана, като по този начин намаляват неговото абсорбиране и нивото в кръвта. Те също така имат антиинфламаторно, антиканцерогенно и имуномодулиращо действие. Някои от фитостеролите, които се съдържат в андрографис, са бета-ситостерол, стигмастерол, кампестерол.
Етерично масло. Това е ароматно масло, което се извлича от растението чрез парна дестилация. То съдържа различни химични съединения като моно- и сесквитерпени, алкохоли, алдехиди, кетони, естери. Има антисептично, антимикробно, антиспазмодично, аналгетично, антипиретично и диуретично действие. Влияе на психоемоционалното състояние, като повишава настроението, концентрацията и енергията.
Андрографис в медицината
Андрографисът е едно от най-използваните растения в различни системи на традиционна и съвременна медицина. Някои от най-честите приложения на билката са:
- Профилактика и лечение на грип и простудни заболявания. Андрографисът има силно антивирусно и имуномодулиращо действие, като предпазва от заразяване и облекчава симптомите на грипа като кашлица, подсмърчане, главоболие, болки в мускулите и сънливост. Също така намалява продължителността и тежестта на заболяването, като подпомага възстановяването на организма. Андрографисът може да се приема както при първи признаци на грип, така и за профилактика през епидемичния сезон;
- Лечение на бронхит и астма. Андрографисът има антиинфламаторно и бронходилататорно действие, като облекчава възпалението и спазмите на дихателните пътища. Освен това разрежда и отстранява секретите от белите дробове, като подобрява дишането и кислородното насищане на кръвта. Андрографисът може да се приема както при остри, така и при хронични форми на бронхит и астма, като допълва или заменя синтетичните лекарства;
- Лечение на диабет и сърдечно-съдови заболявания. Андрографисът има антидиабетно и антихипертензивно действие, като регулира нивото на кръвната захар и кръвното налягане. Освен това предпазва сърдечната мускулатура и кръвоносните съдове от оксидативен стрес и атеросклероза, като подобрява кръвообращението и предотвратява образуването на тромби. Андрографисът може да се приема както за лечение, така и за профилактика на диабет и сърдечно-съдови заболявания, като допълва или заменя синтетичните лекарства;
- Лечение на хепатит и жлъчнокаменна болест. Андрографисът има хепатопротективно и жлъчогонно действие, като защитава и възстановява функцията на черния дроб. Той също така стимулира секрецията и изхвърлянето на жлъчка, като предпазва от образуването на камъни в жлъчния мехур и жлъчните пътища. Андрографис може да се приема както при остри, така и при хронични форми на хепатит и жлъчокаменна болест, като допълва или заменя синтетичните лекарства;
- Лечение на диспепсия и диария. Андрографис има антиспазмодично и карминативно действие, като облекчава болката, напрежението и подуването в корема. Подобрява храносмилането и апетита, като стимулира секрецията на храносмилателните сокове и ензими. Андрографисът може да се приема както при остри, така и при хронични форми на диспепсия и диария, като допълва или заменя синтетичните лекарства;
Народна медицина с Андрографис
Андрографисът може да се използва в различни форми като чай, тинктура, екстракт, капсули, таблетки, сироп, мазило. Някои от най-популярните начини за приготвяне и употреба на билката са:
Чай от андрографис
Това е един от най-лесните и евтини начини за използване на билката. За приготвяне на чая се използва сухо или прясно растение, като се вземат около 2 грама (една чаена лъжичка) за една чаша вода. Растението се слага в кана и се залива с вряща вода. След това се покрива и се оставя да кисне за 10-15 минути. Чаят се прецежда и се пие топъл или студен, като се добавя мед или лимонов сок за подслаждане и подобряване на вкуса. Чаят се пие 2-3 пъти на ден, преди или след хранене, за лечение или профилактика на различни заболявания.
Тинктура от андрографис
Това е един от най-ефективните и концентрирани начини за използване на билката. За приготвяне на тинктурата се използва сухо или прясно растение, като се вземат около 100 грама за един литър спирт. Растението се нарязва на малки парчета и се слага в стъклена буркан. След това се залива със спирта и се затваря добре. Бурканът се оставя на тъмно и хладно място за 2-4 седмици, като се разбърква всеки ден. Тинктурата се прецежда и се съхранява в тъмни стъклени бутилки. Тинктурата се приема по 20-30 капки, разтворени в малко вода, 2-3 пъти на ден, преди или след хранене, за лечение или профилактика на различни заболявания.
Екстракт от андрографис
Това е един от най-удобните и стандартизирани начини за използване на билката. За приготвяне на екстракта се използва сухо растение, като се вземат около 10 грама за един литър вода. Растението се слага в кана и се залива с вряща вода. След това се покрива и се оставя да кисне за 10-15 минути. Екстрактът се прецежда и се изпарява на слаб огън, докато се получи гъста течност. Екстрактът се съхранява в хладилник или замразява в ледени кубчета. Приема се по една чаена лъжичка, разтворена в малко вода, 2-3 пъти на ден, преди или след хранене, за лечение или профилактика на различни заболявания.
Андрографис и Ковид-19
Андрографис е едно от растенията, които са били изследвани за потенциалното си действие срещу новия коронавирус, който предизвиква пандемията от Ковид-19. Няколко научни статии и клинични изпитвания са показали, че андрографис има антивирусно, имуномодулиращо и противовъзпалително действие, което може да бъде полезно за предотвратяване и лечение на Ковид-19.
