Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Шест храни за повишаване на фертилността

Шест храни за повишаване на фертилността

5 от 6 Снимки

Яйца


Приготвяйте ги на очи или рохко сварени, но не и бъркани. Оставяйки жълтъка с ненарушена цялост и леко течен, запазвате съдържащите се в него витамини D и В6, които стимулират производството на прогестерон, хормон, необходим за бременността. Хапвайте яйца 2 пъти седмично.

Способността за забременяване зависи преди всичко от гените ви. Но спазването на тази лесна "диета" само може да увеличи шансовете ви за зачеване и износване на плода.

Първата стъпка към постигането на по-пълноценна система на възпроизводство е балансирането на хормоните на репродуктивността чрез подходящите храни.

Ако планирате да имате бебе е препоръчително да хапвате храните, които ще видите в галерията горе.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати