Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ако искаш да отслабнеш, никога не слагай това в салатата сиНо добавите ли и някои други съставки, рискувате да превърнете своя лек специалитет в калорична бомба.
В галерията ни ще видите именно кои продукти никога не бива да добавяте в салатата си....
07 Август
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
26 Септ.
1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
19 Окт.
Не яжте пред телевизора, ако искате да отслабнетеАко обичате вечер да гледате филмче, докато похапвате и в същото време имате наднормени килограми, знайте, че проблемите ви идват от телевизора.
Наличието на телевизор в помещенията, където се яде, е сериозен фактор за...
30 Август
Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
14 Септ.
1
Как да си направим домашно сиренеАко имате възможност, използвайте нова тенджера или такава, която се използва само за направата на млечни изделия, защото ако се използва и за друго, може да придаде остатъчен мирис и да развали продукта....
27 Януари
Не яж тези плодове и зеленчуци, ако искаш да отслабнешСъс сигурност трябва да забравите за тях, ако искате да отслабнете./page
page3. Сушени плодове
Към някои от сушените плодове в търговската верига се добавят допълнителни подсладители за подобряване на вкуса....
08 Август
Ако искате да отслабнете, включете орехи в диетата си50 грама орехи на ден са достатъчно, за да държите чувството за глад под контрол, когато сте на диета, и да свалите желаните килограми, показва ново изследване, цитирано от Дейли мейл.
Консумацията на орехи контролира...
18 Август
Как да си направим домашно краве сиренеДомашно сирене от краве мляко е толкова вкусно, че вече ще искате винаги сами да си го приготвяте.
За сиренето използвам домашно краве мляко....
20 Дек.
3
Как да си направим домашно филе ЕленаФилето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне.
Ето как да си направим домашно филе Елена....
03 Ноем.
Ако искаме да отслабнем, кои храни да избягваме?Почти няма жена, която да не иска да се отърве от няколко излишни килограма. От някои храни определено се пълнее и затова трябва да се избягват, ако човек иска да отслабне. Но кои са тези храни?...
16 Ноем.
Ако искаш да отслабнеш, ползвай тези 6 подправкиПодходяща е за добавяне както към чай и кафе, така и към кремове, смутита, овесени каши;/page
page5....
08 Ноем.
Ако искаш да отслабнеш, спазвай тези 6 правилаХубаво е да изпълните менюто си с натурални продукти, особено през топлите месеци. Една салата винаги е по-добра идея от обилна и тежка вечеря.
6....
28 Юни
Внимание! Ако искаш да отслабнеш, спри тези напиткиЕто кои напитки да спрете, ако искате да отслабнете....
13 Април
Свикнете с глада, ако искате да отслабнете трайноПървото и важно правило, когато човек иска да отслабне трайно е да свикне с чувството на глад, което постепенно ще намалява и няма да ви измъчва така, както е било в началото....
14 Окт.
6
Трябва ли да избягвате бананите, ако искате да отслабнете?А фибрите може действително да Ви помогнат да отслабнете....
01 Окт.
Ако искате да ви харесват, никога не правете тези неща!Когато искате да впечатлите някой като вас обаче, няма да ви е трудно – хората без чувство за хумор се надушват./page
page8....
24 Януари
Добавяйте достатъчно селен в храненето с тези продуктиТъй като селенът е част от селенопротеините, присъщи на животинските клетки, той се намира най-много в месото и карантиите, както и в млечните продукти....
27 Март
Яжте тези плодове, ако искате да свалите кръвнотоПлодовете влияят различно на кръвното налягане. Така според последните проучвания в динята освен калий са открили специфична аминокиселина, която намалява кръвното налягане. Бананите също са богати на калий и...
28 Февр.
Какви кръвни изследвания да направите, ако не можете да отслабнетеАко се окаже, че причината за наднорменото тегло е хормонален дисбаланс, премахването му ще ви позволи да отслабнете....
03 Окт.
Забравете за тези храни, ако искате да сте здравиНякои безалкохолни напитки са "маскирани" като диетична сода, където се добавят опасни подсладители като аспартам....
24 Септ.
6
Хапвайте тези храни, ако искате да ви се доспиТя влияе на процесите в организма и затова има продукти, които е по-добре да хапвате на закуска, както и продукти, които са по-подходящи за вечеря....
17 Юни