Суперхрани за по-силна паметНе можем да не обърнем подобаващо внимание и на суперхраните, които ни помагат да имаме по-добра концентрация и по-силна памет....
Кекс с моркови и ананасПрибавят се стафидите, кокосовите стърготини, орехите и ананасът, нарязан на малки кубчета.
Разбърква се отново и кексът се пече в предварително загрята фурна.
Кексът с моркови и ананас е готов....
Запарка от салвия за добра паметПомага при лекуване на намаляващи психични функции и загуба на памет. Действа като мозъчен стимулант и спомага за подобряване на умствения капацитет. Цялостно подобрява бдителността, концентрацията и спокойствието....АнанасСъстав на ананаса
Ананасът е плод, който притежава изключителни диетични и вкусови качества.... Любопитството прави паметта ни по-силнаМозъкът е показал силна активност в частите, които се управляват от допамина и са отговорни за мотивацията. С процеса на стареене обаче тези зони отслабват.... МорковиВитамин В помага за добра памет и способност за концентрация. Той подпомага организма в ежедневната борба със стреса. Витамин Е е друга важна съставка на морковите, която се бори с малокръвието.... МорковиМорковите обикновено се консумират сурови в салати или варени в различни ястия.
Описание на Моркови
Морковът е двугодишно растение от семейство Сенникоцветни (Apiaceae).... Лек при силна кашлица за възрастниВсички съставки се смесват до получаване на хомогенна смес .
Взема се по 1-2 с.л три пъти на ден.
Още от втория ден резултатът е на лице - кашлицата значително намалява.... Смес за разтривки при силна простудаЦялото тяло на болния се обтрива с добре със сместа при силна настинка.
Рецептата е от книгата на Поля Димитрова - "Лекуване без лекарства", 2012... Морски даровеСепия – тези по-непопулярни у нас морски дарове са представени от около 30 съвременни вида, които обичат топлите води на силно солените морета.... Меден компрес за силна кашлица при бронхитСмесете меда, олиото, горчицата, оцета и разбъркайте до еднородна течна смес.
Когато компресът е за възрастен, добавяте по-малко брашно до гъста каша.
Поставете кашата върху парче плат или марля и покрийте с друго... Диета с ананасВъпреки че ананасът е сладък плод, в сто грама от него се съдържат само петдесет и шест калории.
В ананаса се съдържа ферментът бромелин, който ускорява преработването на белтъчините.... Ананас при бременностС малки количества ананас бременните жени, страдащи от леки форми на разширени вени, могат да облекчат симптомите си. Пресен ананас или сока му, дори и в малки количества, могат да подобрят здравето.... Отслабване с ананасАко сте хапнали повечко, завършете храненето с парче ананас, за да се почувствате облекчени и без тежест в стомаха. Можете да опитате и с чаша сок от ананас.... Супа морски даровеКипвам морските дарове в не повече от литър вода или зеленчуков бульон за 10 мин.
Отделно задушавам в 30 г масло и лъжица зехтин стрък праз, морков, картофите на кубчета и дръжки на магданоз.... Задушени морски даровеВ тиган запържваме както марките дарове, така и лука и чесъна за около 3-4 минути.
След това добавяме доматите и маслините и оставяме за около 10-15 минути на тих огън.... Пържени морски даровеВ моя случай морските дарове включват опашки от кралски скариди, ядки от черна мида, зеленоуста мида с черупката, филе от треска.... Панирани морски даровеНаредете вкусните мезета в плато - между морските дарове сложете малко чери домати и стръкчета копър.
Панираните морски дарове са много вкусни - насладете им се в компанията на ледена бира или хубаво бяло вино.... Крем ананасСипете нарязани парченца ананас от компота.
Загрейте отцедения сок от компота в съд на котлона. Добавете набъбналия във вода желатин и разбъркайте, но без сокът да завира.... Паниран ананасГотовите парчета ананас дръжте в топла фурна, докато останалите се изпържат.
Смесете захарта и канелата и поръсете панирания ананас. Поднесете го така или гарниран със сметана или сладолед.... Пълнен ананасРазрежете почистения от дръжката ананас на две и издълбайте вътрешността му.
Отстранете твърдите части, а меката вътрешност нарежете ситно. Издълбайте и авокадото и нарежете и него на дребни кубчета.... 
Чай от мента за добра памет и концентрация
Запарка от салвия за добра памет
Ананас
Любопитството прави паметта ни по-силна
Моркови
Моркови
Лек при силна кашлица за възрастни
Смес за разтривки при силна простуда
Морски дарове
Меден компрес за силна кашлица при бронхит
Диета с ананас
Отслабване с ананас
Супа морски дарове
Задушени морски дарове
Пържени морски дарове
Панирани морски дарове
Крем ананас
Паниран ананас
Пълнен ананас
