Гризкайте пуканки, за да сте бодри и активни!Доказано е, че похапването на полезни въглехидрати (например пуканки и кафяв ориз) може да изтрие 26% от натрупаната умора в организма и да помогне на сърдечните и мозъчните процеси да функционират най-добре.
Простите...
Млади картофи яхнияСитно нарязаният лук, посолен с щипка сол, се задушава 3-4 минути в маслото.
Добавят се доматеното пюре (или нарязаните домати) и 1 1\2 чаени чаши гореща вода.
Щом сместа кипне, се слагат картофите (цели, ако са дребни...
Млади картофи задушениОстърганите от кората млади дребни картофи се слагат в горещо растително масло, посоляват се и се покриват с капак....
Таратор с млади джанкиМладите джанки измийте добре и изчистете от белите неоформени костилки
Разбийте млякото до хомогенност. Прибавете водата и изстискайте сока от лимона.
Сложете изчистените афъзки. Изчистете и нарежете чесъна....Млади картофи в микровълноваКартофите се измиват добре. Набождат се с вилица на няколко места, за да не се пръснат, и се слагат в керамична форма заедно с водата.
Похлупват се и се държат 10 мин. при включена на 600 Вт микровълнова. Оставят се да... Салата от млади тиквичкиПодберете няколко млади тиквички. Ако сте сигурни в произхода им, може да не ги белите, просто внимателно ги измийте и ги нарежете на тънки колелца и ги залейте с вода. Може да ги варите и цели.... Шишчета с млади картофкиСварете картофките. Бланширайте доматите във вряща вода за 1 минута. Нанижете зеленчуците на шишчета. Смесете всички останали продукти заедно и с получената марината залейте шишчетата.
Оставете да се мариноват за около... Агнешко с млади зеленчуциНарежете кромида на средно дребни парчета. Загрейте олио и го сложете да се задуши. След съвсем малко време прибавете нарязаното на парчета агнешко месо, като долеете и малко вода.
Към месото и лука се прибавят брашното... Агнешко с млади зеленчуциНарежете кромида на средно дребни парчета. Загрейте олио и го сложете да се задуши. След съвсем малко време прибавете нарязаното на парчета агнешко месо, като долеете и малко вода.
Към месото и лука се прибавят брашното... Пейо ще оценява млади талантиПейо, известен като пощальона на Гала, ще се изяви като жури на новото издание на шоуто за музикални таланти Х-фактор. Симпатичният пощальон се превърна в сензация по време на шоуто Като две капки вода, където се превъплъти... Пресен грах с млади картофиПочистваме граха и го слагаме да се вари в слабо подсолена вода заедно с бейби морковчетата, нарязани на тънки колелца, и захарта.
В отделен съд сваряваме пресните картофки - цели или нарязани на половинки. Загряваме... Млади пържени картофи със сиренеОстърганите от кората и измити картофи се режат. Слагат се в кипяща зеленчукова отвара и се варят 10 мин.
Отцеждат се и 1/3 от тях се слагат в силно сгорещеното растително масло (като се пробва със суха клечка, около нея... Варени млади картофи с маслоКартофите се остъргват, слагат се в съд с гореща подсолена вода да (да се покрият) и се кипват.
Половината от водата се отлива, а към останалата се прибавя кимът.
След като омекнат, картофите се заливат с разтопеното... Млади картофи с млечен сосОстърганите от кората и измити картофи се нарязват на кубчета и се слагат в обилно намазнена с масло тавичка от огнеупорно стъкло.
Наръсват се със сол, черен пипер, една щипка индийско орехче и останалото масло, леко разтопено... Шоколадов кекс с млади тиквичкиЗахарта, маргаринът/маслото и олиото се разбиват. Добавят се яйцата и млякото при непрекъснато бъркане.
Брашното се смесва със содата и какаото. Двете смеси се съединяват и се получава тесто.
Тиквичките се обелват... Френски пай с млади тиквичкиТиквичките се обелват и се режат на кубчета. Едната глава лук се реже на ситно и се запържва заедно с тиквичките в половината зехтин, смесен с половината масло.
Добавя се сол и малко вода и всичко се задушава още 10 минути... Млечна супа от млади морковиИзчистете хубаво две връзки млади моркови и ги пуснете да врят в около 2 - 2, 5 литра подсолена вода. Когато поомекнат, ги извадете с решетъчна лъжица.... Задушени млади картофки с кашкавалПочистваме картофките от кората.
Задушаваме ги в маслото, докато омекнат.
Овкусяваме ги със сол, черен пипер и изстискания сок от лимона.
Поръсваме ги с настъргания кашкавал и ситно нарязан пресен магданоз.... Храните, които поддържат мозъка младАко някога сте се замисляли кой е най-важният орган в тялото ви, то безспорно и сами сте стигнали до отговора, че това е мозъкът. Защо? Той е отговорен за всичко процеси; благодарение на него ходим, извършване най-фините... 
Пилето, в което ще се влюбите
Таратор с млади джанки
Салата от млади тиквички
Таратор от млади тиквички
Шишчета с млади картофки
Агнешко с млади зеленчуци
Пейо ще оценява млади таланти
Пресен грах с млади картофи
Млечна супа с млади моркови
Млади пържени картофи със сирене
Варени млади картофи с масло
Млади картофи с млечен сос
Шоколадов кекс с млади тиквички
Френски пай с млади тиквички
Млечна супа от млади моркови
Задушени млади картофки с кашкавал
Ето защо трябва да взимате калций, докато сте млади
Хапвайте всеки ден тези храни и ще изглеждате по-млади
Храните, които поддържат мозъка млад
Мусака от тиквички и млади картофи
