Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Поддържане на килограмите след диетаСпоред специалистите понякога поддържането на теглото след диета може да се окаже много по-трудно, отколкото самото сваляне на килограми....
01 Юни
1
Режим за качване на килограмиНо ако проблемът не е заболяване, а просто искате да наддадете някой и друг килограм, за да изглеждате по-добре, променете начина си на хранене....
06 Февр.
Да запазим килограмите след диетаНастройте вашия калориен прием в следващите седмици и месеци след успешната диета, въз основа на проследяването на килограмите и нивото си на физическа активност....
24 Август
1
Мъфини за дами на диетаСместа се изсипва в формичките за мъфини, като се пълнят до средата, добавят се оваляни в коксово брашно череши или друг вид плод и се заливат до горната част на формичката. Пекат се на 180 градуса за около 20 мин....
28 Юли
Енергиен шейк по време на диетаТози високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
08 Ноем.
Зелена диетаКакво да изядем, за да отслабнем, вместо да качим килограми? Този въпрос е вечен....
30 Окт.
Новогодишната диета сваля бързо килограмите след празницитеЗаедно с подаръците празниците често приключват и с няколко излишни килограма. За да се разделите бързо с последствията от празничното преяждане, силно е препоръчвана новогодишната диета....
02 Януари
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
02 Окт.
Чаена диета сваля килограмиЧерният чай, както и пресованият зелен чай се запарват при температура деветдесет и осем градуса....
04 Февр.
4
Боядисване на яйца две в едноМоже да се постави яйцето в боята и да се оцвети, след което се премахва чорапът.
Всяко едно великденско яйце намазваме с олио.
Боядисването на яйца две в едно е чуден начин да получите хубави и шарени яйчица....
30 Април
Макарони на фурна с две яйцаПрез това време в купа чупим яйцата и ги разбиваме със захарта до разтварянето й, след което прибавяме и млякото с ванилията....
13 Март
Отвара от мед и канела за сваляне на излишните килограмиДругата половина оставете в хладилника и я изпийте на гладно, сутринта.
Тази отвара ускорява метаболизма и така спомага за свалянето на излишните килограми....
21 Януари
Как да не възвръщаме килограмите си след диета?Ако и вие имате мечта да свалите излишните килограми, тогава е важно отговорно да подходите към избора на диета, но и трябва да сте запознати как се излиза от хранителния режим, за да не върнете килограмите си обратно...
24 Август
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
16 Август
1
Пречистване на дебелото черво с две съставкиНа третата седмица увеличете киселото мляко на 150 г, с 3 с.л ленено семе. Консумира се всяка сутрин на гладно.
* Пречистването се прави веднъж годишно....
09 Август
1
Чай срещу възпаление на отделителните органиСлед като изстине чаят се изпива за едно денонощие - на три пъти.
Чаят пие при бактериални инфекции на отделителните пътища....
02 Януари
С канела срещу излишните килограми!Това е полезно най-вече при диети, когато гладът за сладко излиза извън контрол.
Освен всичко друго е установено, че канелата се бори и с лошия холестерол, което е полезно за сърцето....
01 Дек.
Топи ли оризовата диета килограмиДиетата обещава бърза загуба на тегло около 20-30 килограма през първия месец, последван от 2, 5-3, 5 килограма след това. А ако към нея добавите и подходящи упражнения, ефектът може да бъде поразяващ....
15 Февр.
9
Зелени зърна кафе вместо зелен чайКъм настоящия момент са познати повече от 8000 вида антиоксидантни вещества, като няколкостотин от тях често се срещат в ежедневното ни меню....
27 Окт.
Протеинова диета за ударно сваляне на килограмиВ зависимост от това колко строго се спазва диетата могат да бъдат свалени между 3 и 6 килограма за един месец. Диетата е лесна и не ни ограничава.
Успех на всички, които решат да я спазват....
31 Май
Бекон на скара с къри (За след пости)Хубаво ги омесете и покрийте с домакинско фолио, след час отново ги объркайте.
След още час може да се пекат на добре загрята скара....
05 Март
При атония на матката след раждане – овчарска торбичкаРецептата при атония на матката след раждане е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009...
10 Април
Отвара след преяжданеРавни части от лайката, розмарина и ментата смесете.
В друг съд сложете 4 с.л. от сместа и залейте с 1 литър гореща вода.
Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с...
27 Януари
Сочни пуешки пържоли на скара с две съставкиИзвадете, оставете леко да се охладят и сервирайте с предпочитаната от вас гарнитура сочните пуешки пържоли на скара с две съставки....
09 Дек.