Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Маточина срещу стрес и депресияСтресът и депресията са най-често срещаните разстройства на психичното здраве в световен мащаб....
24 Април
Физическа активност срещу стрес, депресия и затлъстяванеНай-подходящите физически активности срещу стреса, депресията и затлъстяването
Основните физически дейности за подобряване на психичното здраве се подреждат по следния начин....
28 Февр.
Босилек при стресЗалейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...
06 Юни
Пъпеш срещу стресПъпешът е лекарство срещу стрес и афродизиак. Това е доказателство, че полезното може и да е вкусно. Пъпешът е не само прекрасен десерт, но е пълен с полезни вещества....
13 Август
1
Любителите на зарзавата борят стреса по-успешноЛюбителите на зарзавата са изложени на по-малко стрес от хората, които пренебрегват зеленчуците. До това интересно заключение достигнаха австралийски изследователи, анализирали подробно живота на двете групи....
17 Март
Хранителен режим срещу депресияСрещу депресия трябва да се увеличи и приемът на витамин B6 в храната....
19 Март
Райска ябълка срещу депресияВкусният плод предпазва човек от депресии и тъга. В него се съдържа витамин РР – той се препоръчва при състояние на умора, депресия, за по-хубава и здрава коса, при наличие на акне....
27 Юли
Скайпотерапия - утеха срещу депресияАко имате нужда някой да ви помогне за депресия, в която сте изпаднали, или пък за някаква ваша фобия, вече има много по-лесен начин, отколкото до момента....
27 Февр.
Средства срещу лека депресияЛишаването от сън може да доведе до депресия. От друга страна, проблемите със съня са често срещан симптом на това психично състояние....
07 Юни
Пиле със зарзаватСваряваме пилето, обезкостяваме го и го накъсваме на малки парчета. Изпичаме чушките и ги нарязваме на парчета.
В загрятото олио изпържваме нарязания на ситно лук. Прибавяме обелените и настъргани на едро ренде домати....
22 Януари
Овесена вода при депресияПродължителността на лечение на депресията е до пълно възстановяване. След месец започнете да пиете чай от жълт кантарион.
Рецептата за овесена вода с мед при депресия е от книгата на Н. И....
07 Януари
Билкова смес при депресияРецептата за билкова смес при депресия е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
23 Май
Лечебна иглика за депресияРецептата с лечебна иглика при депресия е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
20 Април
Билкова вана при депресияМного полезно при депресия.
Рецептата за вани с отвара от черна топола е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
19 Април
Зелени зърна кафе вместо зелен чайКъм настоящия момент са познати повече от 8000 вида антиоксидантни вещества, като няколкостотин от тях често се срещат в ежедневното ни меню....
27 Окт.
Зелен чай срещу ставни възпаленияФибропластите, които покриват тъканите около ставата, били отгледани в питателна среда, съдържаща определени количества зелен чай....
11 Август
Зелен чай срещу всички болестиКонсумацията на чай възпрeпятства повишаването на телесното тегло. Според група японски изследователи редовната консумация на зелената напитка е в състояние да неутрализира процеса на покачване на телесното тегло и натрупването...
23 Април
Сливи и стафиди срещу стресКонсумирайте отварата срещу стрес леко стоплено по 50 милилитра дневно.
Стафидите също помагат при стрес и при силна раздразнителност. Специалният еликсир ще успокои нервната ви система....
04 Ноем.
Каркаде срещу стрес и махмурлукТози чай прави интоксикация, затова е прекрасно средство срещу махмурлук....
23 Март
1
Метод на визуализацията срещу стресЕдва ли можем да избегнем стреса напълно, но поне можем да ограничим и по-скоро да се научим как да го парираме със спокойствие. Релаксирането е чудесен начин да се отървем от стреса....
14 Юли
Овнешко гювеч със зарзаватНарязваме месото на едри парчета, овкусяваме със сол и червен пипер, прибавяме лука, нарязан на филийки и маслото, слагаме в гювеча и запичаме във дълбок тиган за кратко.
Прехвърляме в гювеч, добавяме останалите зеленчуци...
27 Септ.
Телешки гювеч със зарзаватНарязвате месото на парчета и го слагате в тенджера. Подправяте с черен пипер и сол. Прибавяте 2 с.л. олио и ситно нарязания лук, заливате с вода, колкото да се покрие месото и варите на умерен огън.
Когато месото се свари...
08 Март
Говеждо рагу със зарзаватВ отделен съд се сваряват нарязаните на ивици моркови, зелен фасул и картофи, като внимаваме да не се размекнат прекалено. Когато са готови, ги отцедете от бульона и ги попарете с препържено масло....
04 Август