Запечен спанак на фурнаПрехвърляме всичко в тавичка, поръсваме с настърган кашкавал и запичаме в предварително загрята на 200 градуса фурна, докато кашкавалът върху запеканката се разтопи.
Запеченият спанак на фурна е готов....
Кето спанак на фурнаСлед това чукваме яйцата директно в тавичката, разбъркваме и подреждаме триъгълните сиренца на 4 места.
Подреждаме ементала в средата и запичаме за още 15 минути.
Сервираме кето спанака на фурна веднага....
МанголдЕдин от начините за увеличаване на приема на витамин К е чрез консумация на листни зеленчуци, като манголд, рукола и спанак....Омлет със спанак на фурнаОставете омлет със спанак на фурна да изстине напълно и тогава я извадете. Даже още по-добре е да оставите да изстине на отворена фурна. След изстиване е нормално да спадне малко домашният омлет.... Киноа със спанак на фурнаТогава махаме фолиото и запичаме за 5 минути в силна фурна, докато киноата със спанак придобият лека хрупкава коричка.
Киноата със спанак на фурна е готова.... Спанак и тиквички на фурнаСпанакът и тиквичките на фурна се пекат на 180 градуса до суха клечка.
Спанакът и тиквичките на фурна се сервират с кисело мляко.
Добър апетит!... Чушки със спанак на фурнаСпанака почистваме, измиваме добре и нарязваме на дребно.
Смесваме със ситно нарязания лук, разбитите яйца, натрошеното сирене и сварения ориз. Прибавяме и обелени и нарязани на ситно домати, черен пипер и сол.... Сарми в спанак на скараПрибавяме жълтъците, горчицата и нарязани ситно магданоз, копър, джоджен на вкус. Прибавяме и черен пипер и сол на вкус. На дланта си поставяме по 4-5 листа от спанак, като ги застъпваме.... Спанак с гъби на фурнаДобавете измития и изцеден спанак, подправете със солта, черния пипер и индийското орехче и задушавайте, докато спанакът омекне.... Омлет със спанак на фурнаПодбираме млад и свеж спанак, който почистваме много добре и нарязваме на ситно. Добавяме към него 1 връзка наситнен магданоз и разбъркваме.... Фалафели със спанак на фурнаПечете ги на 220 градуса с вентилатор.
Сервирайте фалафелите със спанак на фурна с млечно-чеснов сос с копър.... Баницата със спанак на бабаВ малка тенджера сваряваме спанака. След това го прецеждаме и нарязваме на ситно.
Добавяме към спанака 1/2 кофичка кисело мляко с малко сода, 2 яйца, 300 г сирене.
Нареждаме корите и ги хващаме по две листа.... Макарони със спанак на фурнаВърху тях се разстила равномерно спанака и отгоре останалите макарони.
Разбиват се в останалото мляко, яйцата, посолява се, заливаме и печем макароните на фурна.... Ориз със спанак на фурнаПечем нашия ориз със спанак на фурна, на 200 градуса, около 40 минути.
При необходимост доливаме още вода.
Готовия ориз на фурна поднасяме като гарнитура.... Спанак с яйца на очиЗапичаме яйцата на очи във фурната на 200 градуса около 15 минути.
Сервираме ефектния спанак с яйца на очи веднага, така, както е във формичките.
Вкусна запеканка със спанак!... Ориз със спанак на тиганПри приготвянето на ориза със спанак на тиган, предварително сложете ориза в съд със студена вода. Оставете го да се накисне поне за няколко часа.
Спанакът може да се използва както пресен, така и замразен.... Макарони със спанак на фурнаВърху тях се разстила равномерно спанака и отгоре останалите макарони.
Разбиват се в останалото мляко, яйцата, посолява се, заливаме и печем макароните на фурна.... Макарони със спанак на фурнаОтцедете ги и ги разделете на 2 части.
Почистения спанак задушете, докато омекне, Прецедете го от излишната течност и го нарежете ситно, след което го запържете в мазнината.... Макарони със спанак на фурнаЛукът и спанакът, след като се изчистят и измият, се нарязват и задушават в сгорещено олио. Разбиваме яйцата, към тях прибавяме прясното мляко и разделяме на три части.... Спанак с яйца на фурнаЗатоплете добре млякото и го излейте върху натрошения на трохи хляб. Разбъркайте 6 яйца и сложете спанака, накълцан на ситно. Размачкайте яйчената смес заедно с хляба.... 
Манголд
Омлет със спанак на фурна
Киноа със спанак на фурна
Спанак и тиквички на фурна
Чушки със спанак на фурна
Спанак с гъби на фурна
Омлет със спанак на фурна
Фалафели със спанак на фурна
Ориз със спанак на оризоварка
Баницата със спанак на баба
Макарони със спанак на фурна
Ориз със спанак на фурна
Спанак с яйца на очи
Ориз със спанак на тиган
Спанак и ориз на фурна
Макарони със спанак на фурна
Спанак с яйца на фурна
