Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
Осемте най-полезни напиткиУчени от Университета на Калифорния в Лос Анжелис съставиха свой списък с най-полезните напитки. Съставен на базата на сокове с богато съдържание на антиоксиданти....Кои напитки са полезниТова е най-правилният и най-полезният източник на така необходимата ни влага.
Но съществуват напитки, които освен вода дават на организма ни много полезни вещества. Сред тях е зеленият чай.... Полезни ореховкиИзпечете полезните ореховки до златисто в загрята на 150 градуса фурна.... Най-полезните напиткиПолезни са също така и млечните напитки, особено айранът, но не забравяйте, че най-полезната напитка е обикновената вода, която често игнорираме заради подсладени сокове.... Полезни ли са изотоничните напитки?Съображения и ограничения на изотоничните напитки
Въпреки че изотоничните напитки могат да бъдат полезни в определени ситуации, важно е да се признае, че не всеки се нуждае от тях.... Полезни детски меденкиМаслото трябва да е размекнато. Поставяме го в купа и към него добавяме меда, солта, бакпулвера, карамфила и канелата.
Разбъркваме и добавяме заквасената сметана, а след това и брашното.
Омесваме меко тесто и го разточваме... Полезни ябълкови мъфиниОставяме ги за 1 час да се охладят напълно и да се стегнат и полезните ябълкови мъфини са готови за похапване.... Полезни плодови бонбониФурмите и сливите се измиват, костилките се отстраняват.
Бананът се реже на кръгчета. Всичко се пасира и се добавя половината какао.
Правят се топчета и всяко се овалва в какао кокосови стърготини.... Полезни кокосови бомбичкиВ кухненския чопър пуснете половината кокос, боровинките, стафидите и фъстъците. Смелете всичко много добре.
Затоплете маслото на водна баня и го прибавете към получената смес. Сложете и меда.
Разбъркайте още веднъж... Полезни пълнени ябълкиРежи се горната част на ябълките и се дълбаят отвътре.
В купа се смесват съставките и с лъжица се пълнят ябълките.
Пекът се 20 минути.... Полезни шоколадови фигуркиАз използвах формичка с детски фигурки, за да примамя детските погледи към този полезен десерт, но по желание използвайте друга подходяща форма.
Полезни шоколадови фигурки за малки лакомници.... Полезни кокосови бисквиткиРазбъркайте разтопеното масло със захарта, кокосовите стърготини и млякото до получаване на хомогенна смес.
Прибавете брашното и замесете тесто. Разточете го много внимателно върху набрашнена повърхност.
Дебелината... Полезни Веган Сандвичи1. Сладък ягодов тост
Препечете филийката хляб. Добре е да използвате хляб от лимец. След това я намажете с фъстъчено масло. Разрежете ягодките на половинки и ги подредете върху филийката. Поръсете с кокосови стърготини... Идеи за лесни протеинови напиткиЛесно преносими са и са подходящи както за след тренировка, така и за ползване по време на работа.
Ето нашите идеи как да си направите няколко лесни протеинови напитки (шейкове).... Съвети за лесно учене на чужди езициВторото е, че изучаването на чужди езици е доста личен процес - всеки естествено научава някои думи или теми по-лесно от други, следователно един клас няма да може да задоволи личните нужди на всеки ученик, както и своевременно... 
Полезни спиртни напитки
Полезни храни и напитки след претоварване след фитнес
Осемте най-полезни напитки
Кои напитки са полезни
Най-полезните напитки
Полезни ли са изотоничните напитки?
Полезни детски меденки
Полезни ябълкови мъфини
Полезни овесени бисквити
Полезни плодови бонбони
Полезни кокосови бомбички
Полезни пълнени ябълки
Полезни шоколадови фигурки
Полезни кокосови бисквитки
Полезни протеинови бонбони
Идеи за лесни протеинови напитки
Съвети за лесно учене на чужди езици
Полезни сутрешни напитки за красива кожа
