Митове за астмата, които могат да ви навредятВъпреки че астмата е често срещана в световен мащаб, има много погрешни представи за респираторното заболяване, казват повечето експерти.
Астмата е сериозно състояние, което засяга милиони хора по света – повече от 8%...
5 полезни продукта, които могат да ви навредятПрез последните години стана модерна думата суперхрана. Някои специалисти по хранене твърдят едва ли не, че такива продукти трябва да ядем нон-стоп.
Не трябва обаче да приемаме това в буквалния смисъл на думата, тъй...Няма такъв Миш-МашОставя се да поври за 15-тина минути.
След което се добавя захарта и манджата се маха от котлона.
Яйцата се счукват вътре и сиренето се натрошава.
Миш-машът се обърква и се прехвърля в намазнена тава.... Тези вкусотии гонят лошото настроениеА всичко това може лесно да бъде променено, ако започнете редовно да включвате в менюто си някои храни, които дори и да не са толкова по вкуса ви, при правилно приготвяне можете да превърнете в истински вкусотии, които да... Салата за 24 часаСлед 15 минути се отваря, за да се натисне хубаво и всичко да е потънало в марината.
Като се залее със сместа, няма да потъне всичко, но от топлината ще потъне след 15 минути. След 24 часа се вади и сервира.... Новогодишна салата 12 часаЗа да изрежа всички цифри, на мен ми стигнаха 2 от най-големите едри маслини. По мои изчисления ви трябват 35 лентички, с които да направите римските цифри на часовника.... С тези сгряващи храни няма да ви е студено тази зимаВсеки сезон идва със своя чар, но в студените дни мнозина изпитват дискомфорт и лесно се разболяват. Важно е, когато се почувствате болни, да знаете кои храни могат да ви помогнат да укрепите имунната си система и да ви сгреят... Разтоварващ режим след празничното похапванеСлед празничните дни повечето хора неусетно качват по някое и друго килце – една хапка от това, още само една от другото и в първия работен ден от годината установяваме, че дънките доста ни подпират.
Безкрайните мързеливи... Отвара след преяжданеОставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с няколко капки масло от лимон.
Отварата се пие през целия ден.... Пълнено кисело зеле с вкусотии в гювечЗабележка: Ако зелката ви е по- малка може да я сложите в малко гювече и така да я поставите в гювеча, с цел като се опече да не се развие и разтегли.... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да изсушим дренкиСлед 10-тина дни дренките вече са готови и може да ги приберете и консумирате. През зимата те са изключително полезни за повишаване на енергията и подобряване на имунитета.... Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... Закуска след 10 часа обърква организмаСутрешното хранене е задължително, тъй като е необходимо на мозъка за по-добра концентрация на вниманието и за запомняне на информация.
Хората, които са свикнали да закусват, много по-малко са подложени на стрес и... Ястие След 10 годиниОбръща се да се задържи добре от двете страни. Поставя се в чиния като канапе.
От заешки заден бут, престоял 1 час в мляко и кока-кола, се пресова пържола. Обезкостява се и се запържва с ким и кимион в масло.... Чий кюфте с ледНе разбърквайте по-малко от един час, няма да ви се получи добре, булгурът ще остане твърд.... Прасковен слаш с ледЧетвъртинките праскови се оставят във фризера за 2 часа.
След това се вадят и се пасират заедно с йогурта.
При непрекъснато пасиране се добавя медът и ледът. Разпределя се в чаши и се сервира веднага.... 
Идеи за среднощни вкусотии, които няма да навредят на талията ви
Яжте смело тези зеленчуци през зимата!
5 полезни продукта, които могат да ви навредят
Няма такъв Миш-Маш
Могат ли очилата да навредят на интимния ви живот?
Тези вкусотии гонят лошото настроение
Похапвате бисквити – грози ви депресия
Салата за 24 часа
Новогодишна салата 12 часа
С тези сгряващи храни няма да ви е студено тази зима
Разтоварващ режим след празничното похапване
Отвара след преяждане
Тези дрехи няма да ви стоят добре, дори да сте с перфектна фигура
Плато с постни вкусотии за Бъдни вечер
Пълнено кисело зеле с вкусотии в гювеч
Как да замразим нахут
Как да изсушим дренки
Как да карамелизираме лук
Закуска след 10 часа обърква организма
Чий кюфте с лед
Прасковен слаш с лед
