Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Заешко като на бабаСлед това се измива и се нарязва на порции. Лукът се почиства и се нарязва на полумесци. Заедно с малко сол се стрива.
Морковът се нарязва на колелца. В така се слагат лукът, морковът и олиото....
05 Окт.
Шоколадови мъфини като на StarbucksОтгоре мъфините се поръсват с ядките и се пекат на 180-190 градуса около 20 минути.
После се оставят, за да се охладят и се изваждат от формите.
Шоколадовите мъфини като на Starbucks са готови....
20 Май
Пилешко месо в буркани като на бабаОбърнете бройлера, като се запече от едната страна, за да може и от другата да се запече.
След като месото е готово се подрежда в сухи буркани, на дъното на които се слага дафинов лист....
26 Март
Смути Същността на животаДоливате соевото мляко и блиндирате всичко заедно до получаване на гладко и ароматно смути.
Сервирате Смути Същността на живота в чаша и се наслаждавате на страхотният вкус на плодовете....
04 Май
Питка Пътят на животаСлед като я извадите от тавата и сложите на решетка да изстива, я намажете с масло....
24 Септ.
Тайните на правилното храненеМного болести ни атакуват заради вредната храна и неправилния начин на хранене. Заради динамичния живот, който водим, рядко имаме време да се нахраним нормално....
14 Септ.
1
Салца за Палео храненеЗадушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Печено свинско с кисело зеле (почти като на баба)Пече се в умерено силна фурна около час и половина, като междувременно, когато се препече отгоре, се разбърква (1-2 пъти).
Вероятно другият вариант е да покриете с алуминиево фолио, но баба и фолио не ползва :)...
07 Февр.
Стопете корема, като се храните правилноИмате коремче? Бъдете спокойни вече. За известно време ще се освободите от него, ако наблягате на изброените храни.
Овесени ядки - те са богати на засищащи комплексни въглехидрати и фибри, лесно смилаеми са, особено...
15 Май
12
Кюфтенца на фурна като пърженитеПечете кюфтетата на фурна за 40 мин. на 180 градуса.
Сервирайте кюфтенцата на фурна като пържените с подходяща гарнитура....
17 Септ.
Кюфтета на фурна като пърженитеСилно препоръчвам тези кюфтета на фурна като пържените и е по-здравословно с много малко мазнина....
20 Август
4
Правилното хранене след анорексияХраненето трябва да бъде на малки порции. Също така бихте могли да консумирате и различни видове ядки.
След анорексия трябва да избягвате всички храни, които съдържат консерванти....
24 Март
Правилното хранене при дископатияОсвен фитотерапия, редовни физически упражнения, възстановяване на психичното равновесие и специфични масажи основно място намира и правилното хранене....
04 Април
1
Картофи на фурна също като пърженитеПечете картофите на 200 градуса до приятен златист загар.
Готовите картофи поръсете с копър.
Картофите на фурна също като пържените са много вкусни....
08 Ноем.
10
Откриха 10 принципа на правилното храненеФренски диетолози твърдят, че ако се спазват основните десет принципа на правилното хранене, не само че няма да имаме проблеми с фигурата, а и ще се радваме на добро здраве.
На първо място е честотата на хранене....
12 Март
3
Правилното хранене при пролетна умораВ началото на пролетта повечето хора се оплакват от пролетна умора, изразяваща се в постоянна отпадналост, бързо изтощаване при физическа дейност, често главоболие, лошо настроение, безсъние.
Това е така, защото организмът...
29 Април
Правилното хранене при лоша подвижност на черватаДехидратацията; заседналият начин на живот; липсата на минерали в храната; затлъстяването; нередовното хранене са все причини, предизвикващи лоша перисталтика....
22 Дек.
Защо е важно правилното хранене на бебетоЗащо е важно правилното хранене на бебето? Основни факти:
• Всяко дете трябва да има добро хранене.
• Недохранването е свързано с 35% от заболяванията при деца под пет години....
27 Август
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеКюфтетата за бургери се пекат на силно загрята скара, като ги запечатвате от двете страни за по около 4-5 минути. Така ще се получат средно изпечени, но ако желаете, може да ги печете повече.
Важно!...
02 Април
Спортът и правилното хранене отводняват организмаНякои от тях са показали, че са ефективни при контрола на задържането на течности и могат да ви помогнат да отводните правилно организма си....
15 Септ.
Трите зодии с живот като на принцесиМоже да се каже, че са родени със златната лъжица и успехът ги преследва във всеки един аспект от живота им.
Ето защо животът на тези зодии е като на принцеса!...
18 Февр.
Правилно хранене при диабет!Правилно направена диета осигурява добро самочувствие, запазва работоспособността и нормалното телесно тегло....
18 Май
1
Правилно хранене след празницитеОбикновено хората отлагат правилното хранене и диетите за след Нова година. Тя обаче отмина и при повечето хора празнуването й не е без последици за фигурата....
08 Януари