Богата на витамини пролетна салатаМаслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина.
Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето се натрошава на едро.
Поръсваме със сурови орехи....
Усвояване на витамините в хранитеСъществуват две групи витамини – такива, които се разтварят в мазнини /това са например витамините А, Е, D и K/ и такива, които се разтварят във вода /витамин С и тези, от група В/....Витамини и минерали в картофитеТе са богати на основни витамини и минерали, от които тялото ни се нуждае, за да функционира правилно. Вижте от какви витамини и минерали в картофите не бива да се отказваме!... Кексчета за кафетоСипва се във формички кексчетата и се пече на 170°C за 12 минути.
Поднесете сутрин вашите кексчета за кафето.... Функции на витамините и минералитеВитамините и минералите играят съществена роля за функциониране на човешките органи. Надолу са изброени витамините и минералите заедно с описание на тяхното функциониране.... Коктейл Това ли е всичко?Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл.... Шипките - богатство от витамини и минералиШипката се нарича още царицата на билките, тъй като от древни времена е символ на живота и красотата. Легендите за магическите ѝ свойства са много. Трудове за нея пишат още Авицена и Хипократ. За славянските народи шипковият... Микс от витаминиЗа няколко секунди запечете ядките на котлона и поръсете зеленчуковата салата.
Миксът от витамини е много полезна салата, опитайте!... Кафето има ли срок на годност?При наличие на кафемелачка сред кухненското ви оборудване, смелете си нужното количество кафе, непосредствено преди прием - това ще е най-ароматното кафе.... Пълнее ли се от приема на витамини?Препоръчваме ви да приемате комплексни мултивитаини, вместо прием на отделни витамини, защото мултивитамините съдържат умерени дози и разумни съчетания от различните витамини и минерали.... Незаменимите функции на витамините и минералитеВитамините и минералите играят съществена роля за функциониране на човешките органи. Надолу са изброени витамините и минералите заедно с описание на техните главни функции в полза на здравето.... Проблеми с усвояването на лецитинЛецитинът е много популярна хранителна добавка. Препоръчва се при редица здравословни проблеми. Смята се, че насърчава сърдечносъдовото здраве, чернодробната и клетъчната функция, метаболизма на мазнините.
Също така... Ускоряващите усвояването на желязо храниСъщо така за усвояването на желязо е важно кои напитки преобладават в диетата. Например, чаят и кафето съдържат големи количества танини, който пречи на усвояването на желязото.... 
Кое пречи на усвояването на витамин B12?
Пречи ли кафето на усвояването на желязо и магнезий в организма?
Салата, богата на витамини и растителни протеини
Кафето наистина пречи на зачеването
С кои витамини и минерали се комбинира витамин D
Храни, които пречат за усвояването на желязо
Усвояване на витамините в храните
Витамини и минерали в картофите
Препоръчителна дневна доза на всички витамини и минерали
Кексчета за кафето
Функции на витамините и минералите
Коктейл Това ли е всичко?
Витамини и минерали за дълга коса като на Рапунцел
Шипките - богатство от витамини и минерали
Микс от витамини
Кафето има ли срок на годност?
Пълнее ли се от приема на витамини?
Незаменимите функции на витамините и минералите
Кои витамини и минерали са необходими на кожата през зимата?
Проблеми с усвояването на лецитин
Ускоряващите усвояването на желязо храни
Спанакът - пролетната бомба от витамини и минерали!
Най-важните витамини и минерали за жените
