Изненадващо вкусни пълнени чушкиИзтърбушваме и измиваме червените чушки.
Нарязваме лука и го слагаме да се пържи в дълбок тиган с олио.
Когато стане прозрачен, добавяме каймата и 1 к.ч. вода, задушаваме я и добавяме подправките, посоляваме и слагаме...
Протеинови палачинки без въглехидратиВ голяма купа с помощта на миксер разбъркайте всички съставки до получаване на хомогенна палачинкова смес.
Започнете с белтъците, следва овесените ядки, протеинът, млякото, канелата и бакпулверът.
След това си загрейте...Изненадващо вкусни кюфтенца от хекЗа приготвянето на изненадващо вкусните кюфтенца от хек първо, обезкостете рибата и махнете кожата. Накълцайте месото на хека, може и да го смелите с мелачка, ако имате.
Добавете към него подправките и хляба.... ВъглехидратиСложни Въглехидрати
Сложните въглехидрати се състоят се от полизахариди, изградени чрез образуването на много захари.... Затворена пица за въглехидратен денНарязваме на ситно гъбите и домата, настъргваме лука и ги запържваме до златисто с много малко мазнина на тигана.
Когато са готови, добавяме сол черен пипер и др. подправки.... Зеленчуците съдържат ли въглехидрати?Освен това въглехидратите, които се съдържат в картофите например, са много по-различни от въглехидратите, които ще откриете в една баница със сирене.... Много вкусни соленкиОт маста, солта, яйцата (отделя се малко за намазване преди изпичане), бакпулвера, млякото и брашното се замесва тесто, което не лепне.
Разделя се на две части, едната част се разточва на 3 мм дебелина, отгоре се настъргва... Много Вкусни БухтиВ купа се разбиват яйцата със захарта и солта. Разбърква се содата за хляб в киселото мляко да шупне и сипваме в яйцата.
Добавя се брашното и замесваме средно меко тесто. Покрива се с кърпа и оставяме да почива за 15-... Много сладки розиВ купа се смесват олиото, кравето масло, киселото мляко, гриса, яйцето, бакпулверът, ванилиите и брашното.
Омесва се тестото, разточва се и се изрязват кръгове.
Слагат се един до друг 3 кръга, като се застъпват.... Много плодово СмутиАко ви се вижда много гъсто, може да поставите и 100 мл вода.
Разпределя се в чаши и се консумира.
Добра напитка след тренировки.... Много лесна питкаВ купа слагаме 1 ч.ч. топла вода, прясната мая и захарта, с лъжичка разбъркваме докато маята се разтопи и оставяме да шупне около 10 минутки.
След това добавяме останалата топла вода и солта. Започваме да сипваме по малко... Много пухкав козунакСваряваме млякото и докато е още топло, добавяме захарта, за да се стопи. В по-голям съд слагаме брашното и правим кладенче.
В него слагаме разбитата на кашичка мая, разбитите яйца, киселото мляко със содата и солта.... Много шоколадови бисквиткиАко шоколадът не е много мек, първо го затоплете в микровълнова фурна за 20 секунди.
Прибавете брашното и отново разбъркайте.
Нарежете натуралния шоколад и ядките на ситно.... 
Палачинки без въглехидрати
Лучена запеканка без въглехидрати
Изненадващо вкусна морковена торта
Протеинови палачинки без въглехидрати
Изненадващо вкусна спаначена торта
Тученица: Изненадващо вкусна и много полезна!
Изненадващо вкусни кюфтенца от хек
Храни и напитки с изненадващо много захар
Продуктите, богати на най-много витамини
Въглехидрати
Изненадващи факти за продуктите, които консумираме всеки ден
Затворена пица за въглехидратен ден
Нежната белтъчна целувка: Малко продукти, много правила
Зеленчуците съдържат ли въглехидрати?
Това са продуктите, които поскъпнаха най-много за 1 година
Много вкусни соленки
Много Вкусни Бухти
Много сладки рози
Много плодово Смути
Много лесна питка
Много пухкав козунак
Много шоколадови бисквитки
