Най-малко познатите витамини и тяхната важна роляВитамините предизвикват асоциации с полезни вещества, важни за функционирането на организма.
Дефиниране на понятието витамин
Витамините са органични съединения, които се явяват едно от основните хранителни вещества, набавяни...
Полезни суперхрани за здрави децаВсе повече се замисляме с какво храним децата си. Предлагат ни се преработени храни, храни пълни със захар и кремове с консерванти и оцветители....
Овесена каша със суперхраниНакрая прибавяте продуктите за гарниране и сервирате здравословната закуска от овесена каша със суперхрани.
Бележка: За тази закуска с чиа може да използвате само вода, или само мляко....
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Здравословни трюфели със суперхраниВсички продукти се смесват и се смилат. От получената смес се оформят трюфели, като размерът им е по ваша преценка.
Част от тях оваляйте в кокосови стърготини, друга в какао и трета в ситно смлени ядки....Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието... Тест! Каква роля имаш в живота му?Проверете каква роля в живота му изпълнявате.
1. Любимият не си пада по семейните събирания. Канени сте на гости при родителите ти. Какво ще направиш?
А.... Суперхрани: ХлорелаЗаради високото съдържание на протеини, витамини и други полезни вещества тези водорасли са обявени за суперхрана.... Истински суперхраниВсе по-често четем, гледаме и слушаме за различи суперхрани. Всъщност терминът е създаден за целите на маркетинга, за да се повишат продажбите на определени продукти.... Суперхрани срещу диабетЗа да помогнем в изготвянето му, представяме ви няколко от суперхраните /виж галерията/, които ефективно да ви помогнат да се борите с диабета.
page1.... Суперхрани за пролеттаАспержите са пролетна храна
Те се нареждат сред пролетни суперхрани, които са много богати на витамин А, фосфор, калций и калий.
6.... Суперхрани за красавициАко и вие искате да изглеждате и да се чувствате като истинска холивудска знаменитост, тогава трябва да заложите на следните суперхрани за красота /вижте ги в горната галерия/.... Траките и тяхната култураТраките са етнокултурна общност от индоевропейски племена, които в периода от средата на II хил. пр. Хр. до VI в. сл. Хр са се били заселили в областта от Балканския полуостров между северноегейското крайбрежие до Карпатите... Палачинки за децаЛютеница Лютеничко е предназначена за деца, не съдържа консерванти и количеството на солта е съобразено с изискванията за деца.
Палачинките за деца са много вкусни.... Макарони за децаМакарони за деца е бърза, лесна и вкусна закуска за малки и големи!... Кюфтенца за децаКюфтенца за деца, които всеки малчуган би излапал!
Накиснете филийката хляб в прясно мляко, докато омекне. Изстискайте и сложете в купа, заедно с каймата, лука (нарязан на дребно), яйцето, солта и чубрицата.... Мусака за децаЗапичаме мусака за деца за 10 минути на 200 градуса до златисто.... Омлет за децаЧукваме яйцата в купа и разбиваме с телена бъркалка. След това добавяме прясното мляко, 1 ч.л. олио, сол и доразбиваме.
Накрая настъргваме сиренето, нарязваме 2 маслини и зеления лук, разбъркваме отново и слагаме тигана... Гризини за децаОставете леко да се охладят и поднесете на вашите деца, за да се насладят на това вкусно удоволствие. Също така може да използвате снакса и за различни аперитиви.
Добър апетит!... Кремче за децаПоловин пакет нишесте размиваме в 50 мл студена вода.
Слагаме 300 мл мляко да заври. Подслаждаме го с 2 ч.л кафява захар.
Като започне да ври, изсипваме нишестето и бъркаме до сгъстяване.
Сипваме го в чинийки, натрошаваме... 
Здравословни трюфели със суперхрани
Бебешко пюре със супер храни
Какво е дула и каква е нейната роля в раждането?
Тест! Каква роля имаш в живота му?
Суперхрани: Хлорела
Истински суперхрани
Кои са архангелите и каква е тяхната мисия?
Суперхрани срещу диабет
Суперхрани за пролетта
Суперхрани за красавици
Траките и тяхната култура
Палачинки за деца
Кюфтенца за деца
Омлет за деца
Гризини за деца
Кремче за деца
