Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сваляне на кръвната захар с листа от черницаЛистата от бяла черница са добре познато и изпитано средство за сваляне на кръвната захар. Препоръчва се при диабет тип 2.
Рецептата за запарка с листа от бяла черница е от книгата на Н. И....
07 Януари
1
Кои храни увеличават кръвната захар?Освен това храните, които най-бързо повишават кръвната захар, тоест имат висок гликемичен индекс, са абсолютно забранени....
29 Дек.
Храни за понижаване на кръвната захарПравилното хранене спомага за намаляването на кръвната захар. Храненето на диабетиците не може да се нарече непълноценно, просто то се състои от продукти, които намаляват нивото на кръвната захар....
06 Февр.
3
Храните, които смъкват кръвната захарИзвестно е, че морската храна е изключително полезна, като сред предимствата ѝ е фактът, че контролира нивата на кръвната захар....
05 Февр.
За кръвната захар от А до ЯХрани и напитки за контролиране на кръвната захар
Някои храни и напитки оказват важна роля в контрола на нивата на кръвната захар. Сред най-полезните са:
1....
07 Февр.
Как влияе сладкото на кръвното и кръвната захар?Нестабилните нива на кръвна захар най-често водят до промени в настроението, умора, главоболие и най-вече непреодолима нужда от още захар.
Това желание с времето се превръща във вид пристрастяване....
22 Март
1
Десет дни без захар водят до невероятни подобрения!При всичките 37 деца рискът от диабет се понижил значително, заедно с нивата на кръвната захар. Инсулинът им се нормализирал и те чувствали нетипичен прилив на енергия....
15 Ноем.
Предупредителни сигнали, че кръвната ви захар е високаКонтролът на кръвната захар е основата на всеки план за лечение на диабета. Хипергликемията (високата кръвна захар) е съществен проблем и може да засегне хора с диабет тип 1 и тип 2....
16 Февр.
1
13 храни, които няма да повишат кръвната захарТой може да помогне за стабилизиране на кръвната захар, дори при тези, които вече имат диабет.
Боровинки и къпини
Тези храни няма да повишат кръвната захар толкова, колкото и другите плодове....
31 Януари
С кои храни можем да понижим кръвната захар?Ето някои от полезните храни, подходящи за понижаване на кръвната захар:
Бадем
Бадемите се отличават с нисък гликемичен индекс, протеин, полезни мазнини, влакна, антиоксиданти....
03 Дек.
Регулирайте кръвната захар с помощта на тези храниВ следващите редове ще посочим още храни, регулиращи кръвната захар:
Ябълки - може би няма по-полезен плод за намаляване на кръвната захар от ябълката....
20 Ноем.
Чай от дафинов лист за нормализиране на кръвната захарОпитайте този приятен чай от дафинов лист за нормализиране на кръвната захар....
25 Март
Лек с кисело мляко за намаляване на кръвната захарТази смес е много ефикасна за сваляне на висока кръвна захар. Тя се препоръчва на хора, които не искат всеки ден да варят билки.
Прилага се сутрин и вечер....
08 Януари
Кръвната захар при бременниИзбягвайте захарта и храните с високо съдържание на захар. По време на бременността, захарта бързо се абсорбира в кръвта и изисква по-голямо отделяне на инсулин, за да се поддържат нормални нивата на кръвната захар....
23 Април
Подправки, контролиращи кръвната захарИма видове подправки, които е препоръчително да добавите към менюто си, за да контролирате успешно и в нормални граници нивото на вашата кръвна захар....
12 Окт.
Подсладителите повишават кръвната захарУчените имат и предположение, че бактериалните видове в червата имат отношение към повишаване нивата на кръвна захар....
18 Окт.
1
Разрешени храни при висока кръвна захарВода – Водата не е храна, но е от жизненоважно значение за вашето здраве. Хората, които пият най–много вода, имат 21% по–малко вероятност да имат висока кръвна захар, отколкото останалите....
30 Септ.
Забранени храни при висока кръвна захарСушените плодове също са сред забранените храни при висока кръвна захар....
26 Юни
Ултрапреработените храни водят до пристрастяване като наркотицитеСпоред скорошно проучване, публикувано в British Medical Journal, вината е не само в липсата ни на воля, но и в самите ултрапреработени храни, които доказано водят до пристрастяване....
05 Ноем.
Храни, които водят до подуване в кракатаИма продукти, за които е известно, че водят директно до това.
Такива са солените храни. Причината е, че солта директно влияе на течностите в организма ни – тя им пречи да се отделят....
18 Септ.
Нискокалоричните храни водят до преяждане и затлъстяванеСъветът на експертите е да се храните по-често и достатъчно, за да не изпитвате глад....
16 Ноем.
Тези напитки и храни водят до обезводняванеПодсладените напитки
В това число влизат не само всички газирани и енергийни напитки, за които си знаем, че са пълни със захар или с подсладители, но и най-обикновените натурални сокове....
26 Ноем.
Сладките и мазни храни водят до главоболиеНа трето място – обърнете внимание на това с какво се храните. Ако често се тъпчете с мазничко и сладко, особено вечер, това води до нарушаване на храносмилането....
04 Май
Инфузия с листа от дрян за нормализиране на кръвната захарИнфузията с листа от дрян за нормализиране на кръвната захар се приема през деня....
27 Март
Кисело мляко, канела и сода за сваляне на кръвната захарСлагаме след това и канелата за сваляне на кръвната захар....
25 Януари