Моите форумни постове

Една често допускана грешка, в това число и от мен, е пиенето на по-малко от 2 литра вода на ден. Вие пиете ли достатъчно? За изхвърлянето на 1 молекула мазнина са нужни 2 молекули вода според диетолози.

Здравейте! За мен манголда също беше приятно откритие преди няколко години.С удоволствие го отглеждам в домашната градина и приготвям различни гозби с него. Още повече, че има разноцветни растения. Замества ми листното цвекло. Има много витамини и се отглежда лесно.

Има различни диети - за отслабване, при различни здравословни проблеми, за качване на килограми... От каква диета имате нужда млада госпожице?

А колко кг. тежите? Това е по-лесно, при по голямо телесно тегло. Когато има повече за сваляне, 20 кг. не са толкова много. Струва ми се , че при вас случая не е такъв.

Здравей! За да станат сочни крилцата трябва да се сварят за няколко минути преди мариноването им. И след това да се намажат с червен пипер- лют или не. В панировъчната смес е добре да има смлян царевичен корнфлекс, нишесте, черен пипер и белтък от яйце за спойка. Опитайте, дано Ви хареса!