Мариела Христова
Помощник Готвач
Моята стенаРецепти228Снимки205Статии1СъветиКоментари143Форумни теми24Постове във форума402За менИзпрати съобщениеточки3751
Минимум два пъти седмично децата с наднормено тегло трябва да постят и да консумират повече здравословна храна като мюсли, пълнозърнест хляб, броколи, спанак, коприва. Трябва да се ограничат пържените храни и най-вече чипсовете.
Ключът към здравословното хранене е в балансираната диета. Можем да си похапваме от всичко, но да е с мярка.
В шейкър се смесват 50 мл. бял ром, 30 мл. лимонов сок, 20 мл. захарен сироп, добавят се кубчета лед и се разклаща много добре, след което се сервира.
Неправилното хранене определено оказва влияние на съня. За здрав сън има значение какво и колко ядем особено вечер. Най-полезно е вечерята да бъде до 18h, за да може да се смели в организма докато си легнем и съня ни да бъде спокоен.
Аз започнах с варена тиква, защото е по-сладичка и по мъничко - първия ден 1-2 лъжички и постепенно започнах да увеличавам. Имай в предвид, че тиквата разхлабва. След това направих варен морков и пак така постепенно захранвах, после картоф и така започнах да изреждам зеленчуци.
На мен не са ми удобни за рязане на подправки, защото са леко извити нагоре (подобно като лозарска ножица, но не точно).
Аз слагам само жълтък. Разбивам с 2 с.л. кисело мляко, слагам на котлона и при непрекъснато бъркане чакам да заври, след това слагам малко от бульона на супата и накрая връщам на тънка струйка в тенджерата.
По колко снимки е редно да се добавят към качена рецепта от 1 потребител? Питам, защото засякох рецепта с качени 5 снимки, снимани под различен ъгъл, с което потребителя си е спечелил 15 точки. Твърдо подкрепям написаното от Jolie. С цел злоупотреби и фиктивно трупане на точки от безразборно качване на снимки, предлагам да има ограничение в качването им- примерно това да стане само при добавяне на рецепта (само по 1 бр. от потребителя създал рецептата) и при вече сготвена такава чрез натискане на бутона, потребителя да има право да си качи снимката в рамките до 3 дена примерно или нещо такова ако не разполага в момента с фотоапарат да я снима и качи. Смятам, че по този начин ще се намалят злоупотребите с трупане на точки.