Моите форумни постове

Ягодов кекс Ягодови трюфели Поп тартове с ягоди

Сурови храни

салата

Соево или бадемово мляко

Ами при мен постите са всеки ден

не

Енчиладас

Табуле

Може и ризото с гъби

приготвям дресинг

пресни

2 банана 4 сл веган кисело мляко 1 сл лешников тахан 1 чл сок от лимон 1 сл веган мед 1 сл счукани какаови зърна

2 чаени чаши кокосово мляко (или ядково) 300 грама замразени банани 60 грама обезкостени фурми 2 супени лъжици бадемово или фъстъчено масло 2 супени лъжици какао на прах опция – малко веган мед на вкус (обичам да ми е сладко)

Само зеленчуков и плодов чипс

Нарязваш бананите, топиш ги в лимонов сок, вода и ванилия, поръсваш със сол и канела, печеш и двете страни по 45 мин

Никакви животински продукти не ползваме

Лаймът има по-малко калории

Зелева супа