Моите форумни теми

Здравейте, преди години приятелка беше при диетолог иии единственото което и каза беше ,че може да си хапва от всичко , но в малко количество. От няколко месеца се мъча с разделно ядене и упражнения, но не успявам да сваля, а умирам от глад Дайте съвет, препоръка или хубава стимулираща книга